標題:
[中式食譜]
瓜田梨下
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-8 03:57 AM
標題:
瓜田梨下
6 U0 ~3 o& \4 ltvb now,tvbnow,bttvb
材料:
0 P. k/ t8 M ^4 @2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
0 X" e5 g5 ~, _- z9 {8 m$ b: {
tvb now,tvbnow,bttvb, Q, y) C0 [5 @9 ^
( z. j9 x' o7 i; W
做法:
6 L7 C3 S! t7 d8 [* O5 N. p4 {5.39.217.76
1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。
: \, W" H. R% \& I
# c: R3 a0 `$ c( ^
2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。
tvb now,tvbnow,bttvb8 `7 s! P- u* L9 T( f4 Y
4 C, ?9 ~* `, Y
3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。
\0 e; ]3 Z& C _5.39.217.76
5.39.217.76& D, R. G/ y; _: H; M
4.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。
~$ i% X! Z: T( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 l/ C8 m% `* n% T' o2 l
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
