Board logo

標題: [中式食譜] 瓜田梨下 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-8 03:57 AM     標題: 瓜田梨下


6 U0 ~3 o& \4 ltvb now,tvbnow,bttvb材料:     
0 P. k/ t8 M  ^4 @2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
0 X" e5 g5 ~, _- z9 {8 m$ b: {tvb now,tvbnow,bttvb, Q, y) C0 [5 @9 ^
( z. j9 x' o7 i; W
做法:     
6 L7 C3 S! t7 d8 [* O5 N. p4 {5.39.217.761.將帶子解凍吸乾水,用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。: \, W" H. R% \& I

# c: R3 a0 `$ c( ^2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。tvb now,tvbnow,bttvb8 `7 s! P- u* L9 T( f4 Y

4 C, ?9 ~* `, Y3.起鑊炒合勝瓜,注入上湯,加入南瓜片及雪梨片兜勻。
  \0 e; ]3 Z& C  _5.39.217.765.39.217.76& D, R. G/ y; _: H; M
4.浸煮5分鐘後,加入帶子略煮,最後加入胡椒粉調味即成。
  ~$ i% X! Z: T( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 l/ C8 m% `* n% T' o2 l





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0