標題:
[中式食譜]
瓜田梨下
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-8 03:57 AM
標題:
瓜田梨下
& u0 R/ X( K8 B公仔箱論壇
材料:
/ i; b# e% B: |. E$ j6 H公仔箱論壇
勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
) p# e' a. B1 z E% Otvb now,tvbnow,bttvb
4 m' P; A' `- j& x& b! G" R* z
B8 i ~( |& I# A/ {7 T( J( p
做法:
# R) W6 Y+ j( d# B) i
1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。
6 {) f/ h8 C, E6 {+ G# P1 X
n) r: x- C2 h, X. ~: v( J9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。
tvb now,tvbnow,bttvb* N$ F4 t/ E1 `
. R0 [) F Y: w8 d0 p, G c2 Ltvb now,tvbnow,bttvb
3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K v; z2 `" x8 E6 V
公仔箱論壇" g& u: S. X6 d( i. T
4.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。
tvb now,tvbnow,bttvb0 e% k4 A0 e3 ^ o- T
: d9 N) I+ B, n D& }
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
