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標題: [中式食譜] 瓜田梨下 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-8 03:57 AM     標題: 瓜田梨下

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材料:     
2 l( `  e5 n1 C4 n( p5.39.217.76勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
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( U0 m. C7 p  w8 Atvb now,tvbnow,bttvb做法:     公仔箱論壇3 v- T/ g# p! X; o2 Q: E; ?, n
1.將帶子解凍吸乾水,用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。公仔箱論壇0 G$ U" B- X2 {0 I

5 t* X9 t  t! }5.39.217.762.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。
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9 H( P, ?8 z) g9 D( }% B3.起鑊炒合勝瓜,注入上湯,加入南瓜片及雪梨片兜勻。
0 G: W* t$ V" {- Y3 B+ u! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 i/ I' {8 U9 Y( h1 T5.39.217.764.浸煮5分鐘後,加入帶子略煮,最後加入胡椒粉調味即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `8 ~) a2 t+ y7 c7 g7 V4 L

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