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標題: [中式食譜] 豉汁陳皮蒸白鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-6 03:58 AM     標題: 豉汁陳皮蒸白鱔


! I* W& I% N$ P9 |' k3 r材料:     
) o: _+ ?9 u4 X) L- |3 X. W白鱔半條、胡椒粉少許、生粉1湯匙、豆腐卜6件(開半)、陳皮1/6個(浸透及切絲)、芫茜1棵(切碎)、蔥1條(切粒)
3 ?5 T& i# u2 g% N- m公仔箱論壇
$ w. B9 |( I4 @+ Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# R9 y  N* H: d$ B5 o, g0 d' j
調味:     
7 N7 \* t) Q7 D7 F* ?  l公仔箱論壇豉汁醬(一): 5.39.217.76  u; R& l$ \) A( D3 x# V* ~( p1 {
蒜頭1湯匙(切碎)、豆豉1湯匙(略壓)、磨豉醬1茶匙、豆瓣醬1茶匙
: K/ _# l0 B$ J5.39.217.76
+ v2 c0 ^2 }8 l4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p* D7 |% C' M- Z5 k1 f  y
豉汁醬(二): tvb now,tvbnow,bttvb* a) s8 z; R2 P1 m
生抽1湯匙半、糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w2 U0 h  M: e/ o
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7 r) Y* @% ]( jtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
( P/ @0 F+ P7 V- X9 [' }1.燒2湯匙油落鑊,以慢火爆香醬料(一),加入醬料(二)拌勻,取出放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb& ]; z, x) N) g; S( J! y

, l% S2 [& ?: P; }. Q6 w2 T6 m5.39.217.762.將豆腐卜用熱水沖淨,開半備用。: S7 o- L& Q" U
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3.將白鱔?好,放入溫水拖水片刻,取出清理並抹乾後,切成1厘米厚件,撒上少許胡椒粉及1湯匙生粉拌勻,再與豉汁醬及陳皮絲拌勻。
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4.將豆腐卜置碟內、白鱔放面,然後隔水蒸10至15分鐘。公仔箱論壇! o: `! O* {9 ?+ ~

; Z, N& \/ L1 W2 ]) W8 F# |5.蒸好後撒上芫茜碎及蔥粒,即可趁熱品嚐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {) m( t4 @4 N1 \/ f

. z) _* }$ @0 N- ~1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O% R1 I. l3 Z: T" g8 Y# }





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