標題:
[中式食譜]
鹽酥肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-5 04:18 AM
標題:
鹽酥肉
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb9 c: V* t7 ~7 r/ S' E0 g9 j0 s
枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)
: Z" l7 r/ }9 @8 L* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# C) Z9 P# u9 S$ L6 r
9 H- g0 }+ b9 O+ ^+ e7 W! [8 S! x
調味醃料:
/ T# A2 t3 C7 ]+ R0 i. L8 Qtvb now,tvbnow,bttvb
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙
公仔箱論壇2 }3 L& v) U, B/ c9 A2 P
- W, p" H5 u+ n$ }9 V) Z2 \5.39.217.76
- D$ k T9 K0 G* S
做法:
公仔箱論壇. J* R: m2 P% L# W5 P4 N
1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。
^1 T" `- Z' u6 ?5.39.217.76
4 R7 |, L: R% a7 G# g7 M, c" p
2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。
1 Q: u$ U: `: k2 J! J& F, M" ?: o
0 |1 j7 _* B3 D h4 ?, K5.39.217.76
3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。
* n4 Y4 b5 B! V* Q2 G
5.39.217.76 P& g) X2 `- A' Z& a \
4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。
公仔箱論壇: e, x" Z: ?( i4 h" y* o9 i
4 x8 h) r6 g; P7 ^( u, J
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0