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標題: [中式食譜] 鹽酥肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-5 04:18 AM     標題: 鹽酥肉

材料:     2 \! T* l  ^0 _% [
枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)5.39.217.76% @0 o+ P" l3 b7 K4 Q9 Y' Z, W

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& r0 O' B# Z9 K; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
0 }% H6 {% M9 X6 f3 k, j8 E& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙5.39.217.76+ V( n2 G! Q" L0 p

" q! u% V" z1 ]/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F" t# e1 h6 y( Y. v! S" o. @- p
做法:     
2 I& B7 T# ]. r- j9 @4 q1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。
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' X; _* F) A! k9 s5 G1 x" M2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。
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3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。" f- L7 d" G$ p( V6 u! k" Z
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4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。
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