Board logo

標題: [中式食譜] 金蒜黑椒汁煎釀西椒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-4 04:17 AM     標題: 金蒜黑椒汁煎釀西椒

材料:     
1 s6 j7 |. H  L" l4 |. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青西椒1隻、紅西椒1隻、黃西椒1隻、鯪魚膠6?、黑椒碎半茶匙、乾蔥蓉2湯匙(煎香)、蒜蓉3湯匙(煎香)、砂糖1茶匙、清雞湯1量杯半、魚露2茶匙
3 B. a7 G2 Y. [! s5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb5 {) j3 ?3 ~& ]+ Q; t$ A  C
tvb now,tvbnow,bttvb4 k: H2 |4 r6 }& z. d, w
做法:     
* T* p- e2 L4 T( P# U  @1.將西椒切件去籽,蘸上少許生粉,再將鯪魚膠釀入西椒內,下鑊以中火煎香備用。公仔箱論壇& V; Q; O. d, l5 C

5 t" l( W, ]( W, z8 [公仔箱論壇2.下黑椒碎、乾蔥蓉、蒜蓉及砂糖以中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb' A: ]' C% R" N
6 d. P4 {$ \: {% l
3.注入清雞湯及魚露煮滾至汁料減半。
: q* a- Z, [5 e: q" b: C; p+ _公仔箱論壇
' E5 @% q$ I3 u% _6 q) F- a& S4.將煎香的西椒件回鑊,合上獲蓋以中慢火焗煮4至5分鐘至熟透,用生粉水埋芡,兜勻即可上碟。7 v" w6 X  D8 C- C* L: t0 }3 z

9 B# `5 Z, G' t3 M





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0