! E i! s2 J5 L; O0 m公仔箱論壇材料: & T. w# @1 j4 D7 I K
勝瓜4安士（切大粒）、冬瓜4安士（切大粒）、靈芝菇1量杯（洗淨）、雲耳2/3量杯（浸發切件）、魚柳2/3量杯（切粒）、小帶子2/3量杯（切粒）、蝦仁2/3量杯（切粒）、薑片6片（煎香）、甘筍片6片（煎香）、白米飯2量杯、清雞湯2量杯、魚露2茶匙 ; n8 X `$ |3 jtvb now,tvbnow,bttvb6 _' N5 Z' h! r
/ n8 ]9 c' s. A. }4 ]; K) A5.39.217.76做法: ; e; n7 N' {+ k8 `7 P; ^ }0 B5.39.217.761.將勝瓜粒及冬瓜粒下乾鑊烘炒片刻，加入靈芝菇及雲耳炒合，再加入白米飯炒勻片刻。 ( i* f A! @, }; G; p7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x" A& g& [0 Y( a
2.加入已煎香的薑片及甘筍片，注入清雞湯及魚露煮滾，收慢火燴煮至稀漿狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K2 H, h6 M1 a9 |8 @1 @
y7 A) m( F k8 V9 D! D5.39.217.763.加入魚柳粒、帶子粒及蝦仁粒煮至僅熟即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 F# d# q3 U* C6 I% z) f+ b* e
