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標題: [中式食譜] 涼拌荷豆素雞絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-1 06:01 AM     標題: 涼拌荷豆素雞絲

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }$ M7 p# |$ q0 h5 S
荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)
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調味:     
. t' @" g1 k/ x. y公仔箱論壇鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)
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- k/ Q. z# h8 x3 M. m. F; G- otvb now,tvbnow,bttvb做法:     4 l+ @  d9 H7 O7 U% P! k+ p- j
1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。5.39.217.764 I3 K, u, Y% z: P
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2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ S0 z4 N% S1 H5 `* a; T( L2 y
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3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb# X+ I+ w: D# k& h, O, Z( {

- L* |) X1 ]7 G+ U/ H2 c, T4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。
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