標題:
[中式食譜]
涼拌荷豆素雞絲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-1 06:01 AM
標題:
涼拌荷豆素雞絲
' E' Q" \( Y5 A
材料:
5.39.217.76, s5 Q4 H' s, j% f) Z
荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)
7 L8 Q4 Z# h2 I* A; Y! Htvb now,tvbnow,bttvb
' O# I1 p% H- G- b0 m
% C* \" N$ g4 E% H0 ]
調味:
2 V1 O; X& W, J
鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)
% M, t# s0 x; p5 Y0 [0 ?7 d) T
公仔箱論壇0 |: F8 f4 B9 k) Y8 ]
公仔箱論壇6 W% {, C' l; c' G1 ]: [6 r1 K
做法:
+ {2 J) K& G1 d; G" h' [) k1 a
1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
公仔箱論壇$ S% ~" m1 A3 |9 q# q2 a/ a6 |, D
* \& p/ y/ S5 |& x5 U
2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
公仔箱論壇( j% E k# I" G# K: I
公仔箱論壇. o* L. j: A/ a
3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
9 C7 g. n2 `( s9 Y1 o& E4 W; r
% s6 N5 Z1 ^& Y$ b# E6 \tvb now,tvbnow,bttvb
4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。
5 @0 Z5 ?1 b T& d0 E& h9 H! U$ g: Ttvb now,tvbnow,bttvb
1 R% }; q' B" d3 Y0 t# U5.39.217.76
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0