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標題: [中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-31 04:27 AM     標題: 黑蒜麻醬牛肉粒


# a0 h! I, y0 X9 f6 ^8 P, c5 X公仔箱論壇材料:     
5 v' `% o- H: n9 v; L- o公仔箱論壇牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N3 [; g; ~" g, [. o, t/ v

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6 F+ v) [0 m9 `  k. btvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb4 v+ }7 Y: u! w7 R1 f* d
1.將黑蒜肉壓成蓉,與芝麻醬混和。
7 s) `7 X" U: a0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P8 q- M' W2 h; {: N2 j) @+ N
2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。
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3.起鑊炒香洋蔥粒,加入牛柳粒略略煎香。公仔箱論壇$ s% e6 Y% s8 F4 S7 H

' t% D9 ~( v- U' f( d4 f" e- g5.39.217.764.加入燈籠椒粒,灒酒,再加入少量清水將燈籠椒煮軟。3 z' O" S, n, S; @5 e

& f: d5 a4 ~- v7 Ltvb now,tvbnow,bttvb5.加入芝麻醬調味,最後撒上芝麻粒,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb5 x6 o  K7 m  G0 A! E
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