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標題: [中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-31 04:27 AM     標題: 黑蒜麻醬牛肉粒

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M+ ~' p" y( @/ y: }
牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙
2 Q+ B1 u" B' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F+ d# T& \- o, a7 m" D4 v

( W  T( \. ^/ }tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
3 _1 r# ^+ V8 Ltvb now,tvbnow,bttvb1.將黑蒜肉壓成蓉,與芝麻醬混和。
. h; j6 k, z) a- w; P6 b. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 j9 `7 T2 T: [, X2 `7 N9 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。
, {' W& `/ p5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ t7 j7 Z& Z) i& N& Wtvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊炒香洋蔥粒,加入牛柳粒略略煎香。tvb now,tvbnow,bttvb+ l+ [8 j) C% R0 ]* H" p

3 n1 }$ k' F% g* a5.39.217.764.加入燈籠椒粒,灒酒,再加入少量清水將燈籠椒煮軟。
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0 X, U3 @7 }2 w4 Ztvb now,tvbnow,bttvb5.加入芝麻醬調味,最後撒上芝麻粒,即可上碟。
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