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標題: [中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-31 04:27 AM     標題: 黑蒜麻醬牛肉粒


" {3 \9 q8 a5 e5 O. {公仔箱論壇材料:     公仔箱論壇; u3 N7 `  {) u, Z/ q3 s# D" M# H
牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙公仔箱論壇0 k" g% N5 w+ r2 A
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2 Y! F4 V8 q" n9 C# }; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb9 \4 f+ c: K1 l7 S+ w( |( o
1.將黑蒜肉壓成蓉,與芝麻醬混和。. o: B+ d- S* f- z

, ^0 t! U+ I) e, T公仔箱論壇2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。公仔箱論壇+ P, o0 E* s# D' r$ X
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3.起鑊炒香洋蔥粒,加入牛柳粒略略煎香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @$ z' ?& E  p/ O, C; _% @3 t
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4.加入燈籠椒粒,灒酒,再加入少量清水將燈籠椒煮軟。tvb now,tvbnow,bttvb4 @0 F9 }( N; q; ?3 u* m' F4 ~

! `* ]- K  h! h3 R5 p. c! N- B5.39.217.765.加入芝麻醬調味,最後撒上芝麻粒,即可上碟。
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