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標題: [中式食譜] 子薑爆牛腱 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-30 04:19 AM     標題: 子薑爆牛腱

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T+ h, H9 @2 f# n! r
金錢牛腱120克、子薑80至100克、白醋1茶匙、糖2至3茶匙、西芹1至2條、紅辣椒1隻tvb now,tvbnow,bttvb6 X7 d7 @1 b( o1 F3 k7 S  Z0 c

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' v. d2 y/ f/ X7 ]/ {; i調味醃料:
# E7 `# k- U* Y8 v* h* ztvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉半茶匙
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$ `5 x# I. ]5 c9 @1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
. E, m* x3 U9 z# m* |tvb now,tvbnow,bttvb清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇# B0 n% X2 P! W) a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J( d0 R  ^3 [( O5 s2 l' C
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做法:     
6 w$ o$ I; d; @9 n  E/ O; Dtvb now,tvbnow,bttvb1.將金錢牛腱切片,拌入醃料待5分鐘。
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! u5 N  r8 d/ s8 w3 M" s* x公仔箱論壇2.將西芹切片、紅椒切角。子薑切片後用半茶匙鹽醃10分鐘,然後搾乾水份。
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3.燒1湯匙油落鑊爆炒子薑,加入白醋及糖炒至入味,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 L" w4 H& I0 C; L, a1 r
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4.燒1至2湯匙油落鑊,放入牛腱炒合,加入西芹及紅椒炒香,再把子薑回鑊略炒,埋芡即成。1 E/ h5 i6 J. e: V
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