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標題: [中式食譜] 子薑爆牛腱 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-30 04:19 AM     標題: 子薑爆牛腱

材料:     
4 i! p0 ^$ R% q0 W4 M3 E" Q金錢牛腱120克、子薑80至100克、白醋1茶匙、糖2至3茶匙、西芹1至2條、紅辣椒1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?& Q% d  G5 |; G

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0 d$ F0 P2 h- c" r$ t; Y1 ]6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: 7 ?4 A# s* A# d; [1 N! J
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉半茶匙
0 [$ h1 D1 \, u" }1 L# }/ J/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 K& }! ?; o9 U. j8 A
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芡汁: ' f* l% M6 M; L  \3 T
清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g. H" [1 I- Y9 y& {* h' Z
做法:     5.39.217.76( Y- i, z: n3 i' C
1.將金錢牛腱切片,拌入醃料待5分鐘。5.39.217.76- J. E) B0 `8 ^7 M6 [2 v+ M/ I$ v

; Y2 s4 s9 ]7 O公仔箱論壇2.將西芹切片、紅椒切角。子薑切片後用半茶匙鹽醃10分鐘,然後搾乾水份。
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3.燒1湯匙油落鑊爆炒子薑,加入白醋及糖炒至入味,取出備用。5.39.217.76% f1 L2 T  {2 i5 R# Y4 ~% C  V7 a6 h

3 ~) C( u1 G( E$ vtvb now,tvbnow,bttvb4.燒1至2湯匙油落鑊,放入牛腱炒合,加入西芹及紅椒炒香,再把子薑回鑊略炒,埋芡即成。
$ f& J( B0 G2 x+ S3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ {% R( f( n8 a





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