標題: [健康食品] 外敷內服的生薑療法 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-1-29 05:00 PM     標題: 外敷內服的生薑療法

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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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2 e' b7 i8 j+ G3 f" d+ x外敷 - 肩周炎公仔箱論壇$ V" I5 P4 y% O. c$ K; @
材料：
" ]$ ^# _& s- t* }老薑50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~" M, _0 I- E0 `3 ~
蔥白30克tvb now,tvbnow,bttvb6 Q& t+ ?4 b, a- S
米酒15毫升tvb now,tvbnow,bttvb/ r( {7 s# |; @
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做法：5.39.217.76# w8 y" f) C: C2 d  b
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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外敷 - 腳汗過多tvb now,tvbnow,bttvb2 u0 ?5 `0 T- k$ [) l. X
材料：
% a, g  J% u2 }  g$ G: ~3 D公仔箱論壇生薑15克
0 q0 {' G8 H2 ]5 }2 Htvb now,tvbnow,bttvb枯礬15克
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& D  U6 R4 i& N+ }5 g+ g做法：
2 g. P3 L( j/ D# e7 L5 R, rtvb now,tvbnow,bttvb把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。tvb now,tvbnow,bttvb4 D6 E* t- |+ V8 S: `% R

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5 L% }6 C: M0 u( s# z6 K公仔箱論壇內服 - 喉嚨腫痛
  C  d7 t/ P6 ~8 l材料：公仔箱論壇0 _% W+ K6 z4 s; q) O3 r( ]7 `% d+ a
生薑數片
0 T) Q# Z/ L# v6 t" q) E7 `7 r: _公仔箱論壇食鹽少量5.39.217.76' S$ W6 u( E# Y, R4 `% C6 [8 q8 k- ?
水一杯5.39.217.762 l3 G" }2 ^2 \- t1 q, C
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做法：
4 z$ x% }9 R7 N9 ~. }1 l9 P8 h$ a! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。公仔箱論壇- j5 [( s# C  k* P$ U2 R

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內服 - 風濕關節炎
/ `( E2 Z! V2 g- Y7 F7 xtvb now,tvbnow,bttvb材料：' b; v3 F) Q$ p7 O
生薑汁100亳升0 q# Y2 \$ I# N. z" o) y  q
冰糖100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w/ n: E2 x$ {' i
西瓜半個
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做法：公仔箱論壇7 g* b% E' ]; o
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。公仔箱論壇$ k" b4 j& }2 W. T4 C

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紅糖適量tvb now,tvbnow,bttvb* R& G3 y/ }% h1 s
水一杯
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* {, D, J4 z9 ?) [4 {9 I將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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