標題: [健康食品] 外敷內服的生薑療法 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-1-29 05:00 PM     標題: 外敷內服的生薑療法


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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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外敷 - 肩周炎
7 ]$ `& B, q# ?5.39.217.76材料：
7 Z6 w# f4 b  K3 \公仔箱論壇老薑50克5 J* j- I) D8 V% s; t
蔥白30克tvb now,tvbnow,bttvb: C: G% G- m8 [
米酒15毫升
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 l) a5 X0 l1 U; M% w
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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3 P4 X+ F2 F5 V2 b  _公仔箱論壇外敷 - 腳汗過多, c7 l% {3 _0 e: f2 w
材料：5.39.217.769 U: E7 L' o+ j
生薑15克
% B  O2 X2 ?! }  E7 g$ c1 d8 ~5 utvb now,tvbnow,bttvb枯礬15克公仔箱論壇1 Y9 a( X# G3 z0 }# B
水
& x1 {. _; j# k1 ?! V& o+ w) e5.39.217.76
& }! V2 Y; F0 y% h做法：
4 n9 S: w4 S2 _( ~& ^/ d9 O1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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9 T3 O$ q/ e; e- O9 e  o+ \  O: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內服 - 喉嚨腫痛
( a# v' I* @* btvb now,tvbnow,bttvb材料：3 e" U- ]: [( c
生薑數片
+ ]0 M1 c1 L6 e8 @7 @食鹽少量
* D; w5 p4 \. L& t" i! c水一杯
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$ s" Z5 `: y( t3 z- e: Itvb now,tvbnow,bttvb做法：
& D0 P; }3 Y7 D5.39.217.76把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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材料：
+ x9 |+ ?+ K' V4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑汁100亳升3 y8 X5 s) l- F5 q1 |% N
冰糖100克
( n0 A# C, `" u3 s& rtvb now,tvbnow,bttvb西瓜半個
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做法：
0 g. ^% I3 C( ?$ N公仔箱論壇把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I. A! R3 D# V
材料：
9 X7 z0 s& b+ J/ g7 T$ i9 O( `生薑數片
" Q" d8 U. n  f" b$ [) m4 W2 a公仔箱論壇紅糖適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D$ j" g% C0 e  t$ h' @3 k; U
水一杯
" M9 N) }2 z4 W+ r6 r公仔箱論壇做法：5.39.217.76" s$ T! Q, A3 }& i9 M
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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