標題: [健康食品] 外敷內服的生薑療法 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-1-29 05:00 PM     標題: 外敷內服的生薑療法

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- R; _9 }+ k4 |8 [) _" |生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。5.39.217.76$ ]% Q5 t0 n5 a1 S' K

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外敷 - 肩周炎5.39.217.76; W- j6 Q% R& p( l3 s
材料：公仔箱論壇  z# n% t( Z. M! \) G
老薑50克
( u9 f" a3 ~3 }3 g- G3 P4 b/ K5.39.217.76蔥白30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U  z% _, ^- [. ]
米酒15毫升2 a0 j: ~9 q" t7 b5 E7 u% E7 t7 l% H

; ?0 X- N! |& Q: w; Z' J' H5.39.217.76做法：
/ Z0 H0 ~+ A( j1 e2 V4 M把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。公仔箱論壇+ R6 k) K( i0 R2 p5 L$ C

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9 f$ W" \7 f" w5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外敷 - 腳汗過多
5 l# I+ E) V8 c5 E$ b& P( K5.39.217.76材料：
0 A+ _$ _. F: c- {! j7 P$ w8 ?5.39.217.76生薑15克公仔箱論壇" N5 m5 j1 u, ^8 l+ j
枯礬15克tvb now,tvbnow,bttvb/ r0 b1 K. V7 J2 c! Q" P& O
水+ p. \2 t( h; k0 w" G6 G

& W( R: n" J" Btvb now,tvbnow,bttvb做法：
2 ?0 f. a0 o- ^' |公仔箱論壇把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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內服 - 喉嚨腫痛tvb now,tvbnow,bttvb* {6 d8 F2 |% b% l: [' h
材料：$ x* \5 `( k. ?% A
生薑數片
* q: {# `$ y+ d& o0 itvb now,tvbnow,bttvb食鹽少量tvb now,tvbnow,bttvb! d! ^+ w5 x( K7 {, L. a0 G
水一杯5.39.217.766 {1 P5 o! k6 T/ x9 @

0 i$ d9 d( V1 B, Q公仔箱論壇做法：
) P9 c% p7 w9 z1 g把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
0 p  Q' |% B  P  h7 i3 Dtvb now,tvbnow,bttvb
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3 S/ Z* O9 r% n& R( N6 l內服 - 風濕關節炎
( e* W! m' m3 P  N  |tvb now,tvbnow,bttvb材料：
! d" T5 o' w. K生薑汁100亳升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f! {! t( y+ H+ E
冰糖100克
3 d" @$ O7 ^7 c* C' C5.39.217.76西瓜半個
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6 @* z9 |. K" R2 Z( O做法：, R  o) C! s1 i! q0 {
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x. q- T( u" M2 ]

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! K8 e0 ?1 S( @& G) M5.39.217.76內服 - 經痛
8 L( v" L6 b* B5 }( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
( g6 w4 O+ p7 Z0 U/ r生薑數片5.39.217.76) p/ t* S' V8 m2 e$ C1 [
紅糖適量
8 S$ V( W4 W* _- R" t' c水一杯
! r5 `# Z. R9 j做法：
7 w: ?8 n' ?4 i. H, i) B將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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