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標題: [中式食譜] 宮保豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:23 AM     標題: 宮保豆腐

材料:     5.39.217.76& T0 Z( ]# `; E* K" u( Y- H5 G% z
硬豆腐1盒(340毫升)、雞髀肉100克(切粒)、冬菇2至3隻(浸軟及切粒)、青椒及紅辣椒各半個(切粒)、炸脆花生半杯、乾紅辣椒2隻(切粒)、蒜頭2粒(切片)、豆瓣醬1湯匙、麻油1茶匙) E* Q3 ?: F3 X- J; g

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調味醃料:
2 A! q% L- l! ?0 d/ y: u5.39.217.76生抽1茶匙、生粉半茶匙、麻油少許 5.39.217.76- R! M* W6 _! U9 i1 x
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芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _/ z" y5 ]3 q2 q
清水1/4杯、生抽1湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙半(後下); e1 _1 D4 w3 e0 B

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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb. @* w% j) f# B
1.將豆腐切粒後,用油煎香,加1茶匙生抽拌勻,取出濾淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb* K; n4 v' T! S5 ?3 {. y, ]! F
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2.將雞髀肉切,與醃料拌勻;其他配菜切粒。
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+ k3 B* m, Z* |' {) u% X3.燒2湯匙油落鑊,爆炒乾紅辣椒粒,豆瓣醬及蒜頭,加入雞粒兜炒至8成熟。加入冬菇粒及其他辣椒粒一併炒香。注入芡汁,以中慢火煮片刻。
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4.放入豆腐一起兜勻,再加炸脆花生及麻油拌勻,即告完成。
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