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標題: [中式食譜] 宮保豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:23 AM     標題: 宮保豆腐

材料:     
& L" `' i, b/ W' E公仔箱論壇硬豆腐1盒(340毫升)、雞髀肉100克(切粒)、冬菇2至3隻(浸軟及切粒)、青椒及紅辣椒各半個(切粒)、炸脆花生半杯、乾紅辣椒2隻(切粒)、蒜頭2粒(切片)、豆瓣醬1湯匙、麻油1茶匙+ l4 c$ h8 d& f2 N1 S+ L+ g5 j

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" l6 ~5 _; D" [& K# s  g* w% K公仔箱論壇調味醃料: 5.39.217.766 L" [7 v0 H- G- X: i
生抽1茶匙、生粉半茶匙、麻油少許 " v7 C3 T* b# v1 f

1 W) b: [6 c/ ^% Z- c/ ?/ ?芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb4 c6 n3 _& }- e
清水1/4杯、生抽1湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙半(後下)5 `  m9 y- P* A: a% f
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. I- a7 |5 @- I9 l5 u' m' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     5.39.217.76  p% c% `0 D# W9 m
1.將豆腐切粒後,用油煎香,加1茶匙生抽拌勻,取出濾淨備用。公仔箱論壇* i. c2 C) |5 c) F7 H. s- Z5 I
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2.將雞髀肉切,與醃料拌勻;其他配菜切粒。
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7 U5 l- j* z/ u( X3.燒2湯匙油落鑊,爆炒乾紅辣椒粒,豆瓣醬及蒜頭,加入雞粒兜炒至8成熟。加入冬菇粒及其他辣椒粒一併炒香。注入芡汁,以中慢火煮片刻。; C6 S# n6 m& w& M% z+ z9 ~
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4.放入豆腐一起兜勻,再加炸脆花生及麻油拌勻,即告完成。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z1 J% {1 s) B, E

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