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標題: [中式食譜] 火龍果腰果蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:22 AM     標題: 火龍果腰果蝦球

材料:     ) B1 Q- |% g: Y
中蝦10隻、火龍果1個、乾蔥4粒、腰果仁4湯匙、毛豆4湯匙、清水2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生抽3/4湯匙、紹酒2湯匙、糖2茶匙
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5 b+ ]: U6 u: `6 h5 a做法:     公仔箱論壇2 Y5 ~4 X+ W& y
1.將中蝦去殼、去腸及留尾,再用鹽及胡椒粉醃10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 e3 A3 z, u$ W' _

0 I& F9 h$ [6 K2 M( S5.39.217.762.將火龍果去皮切粒備用、乾蔥切片、毛豆以鹽水煮10分鐘,濾淨備用。
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. h/ ?' @% x' g' s/ C1 j* @0 Xtvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊爆香乾蔥,加入中蝦略炒,再灒酒及灑入清水。tvb now,tvbnow,bttvb! P7 F1 F$ q8 Z4 w, O9 g
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4.加入毛豆拌勻 ,再用生抽調味,最後拌入腰果仁及火龍果粒即成。5.39.217.76' G4 S7 X# i& L7 I! t- x- @
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