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標題: [中式食譜] 火龍果腰果蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:22 AM     標題: 火龍果腰果蝦球

材料:     
& X7 W. b9 c3 [5.39.217.76中蝦10隻、火龍果1個、乾蔥4粒、腰果仁4湯匙、毛豆4湯匙、清水2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生抽3/4湯匙、紹酒2湯匙、糖2茶匙8 _" z' I2 y1 b$ [
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做法:     公仔箱論壇* R0 m/ R/ ^* M' K6 g  t
1.將中蝦去殼、去腸及留尾,再用鹽及胡椒粉醃10分鐘備用。
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, |. @( w% v2 a) ftvb now,tvbnow,bttvb2.將火龍果去皮切粒備用、乾蔥切片、毛豆以鹽水煮10分鐘,濾淨備用。公仔箱論壇9 _( b7 y- }# g2 ^4 r2 K- [% ?
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3.起鑊爆香乾蔥,加入中蝦略炒,再灒酒及灑入清水。公仔箱論壇7 Y) |. l0 F2 f2 V& w# `

' D$ q9 W! y0 y公仔箱論壇4.加入毛豆拌勻 ,再用生抽調味,最後拌入腰果仁及火龍果粒即成。0 w$ m8 T* j( i. g
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