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標題: [中式食譜] 肉燥燙青菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-24 04:18 AM     標題: 肉燥燙青菜

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作法, Q/ J. g  [& j" _" G- G
1.將五香肉燥加熱。tvb now,tvbnow,bttvb& N3 Q1 d3 q  {

5 h% E  ^- L2 R+ j2 o6 g6 F2.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙約10秒鐘,撈出瀝乾水分盛盤,再淋上作法1肉燥即可。
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