標題: [中式食譜] 肉燥燙青菜 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-1-24 04:18 AM     標題: 肉燥燙青菜


1 H  r, @# v7 z# a+ ktvb now,tvbnow,bttvb
9 ^3 \3 x& q! [8 _, U公仔箱論壇材料
3 z/ u3 n& D0 t) L! c3 }青江菜.....200克
( w( }4 {! I3 O& E: {* r& n2 l2 A' {公仔箱論壇五香肉燥.....3大匙$ R7 B! ]: i7 l4 \
5.39.217.764 T/ `: v2 J: ?

% m  q4 E. b6 l2 q5.39.217.76作法公仔箱論壇- `: }8 ?$ X9 Q+ Y: j
1.將五香肉燥加熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D* D" ^, r/ e- }+ I8 E
% J% M) v( A* l# f; c) E7 w
2.青江菜洗淨，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分盛盤，再淋上作法1肉燥即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 j4 e, P! P* Y" H, V

7 h/ r3 e6 u6 J公仔箱論壇

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0