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標題: [中式食譜] 瑤柱汁燴茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-22 06:27 AM     標題: 瑤柱汁燴茄子


1 n% }4 A8 ~0 c; `) l& m2 V5 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
8 v5 H: D- _7 F* i# u: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子2條、瑤柱4粒、金華火腿蓉1湯匙、蝦米2湯匙、蒜蓉1湯匙、炸蒜蓉1湯匙、鹽1/3茶匙、糖1茶匙、生粉水少許、紹酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y5 w# d7 @5 p( o6 ]* d# m

& c8 u9 u3 c9 B' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r/ n# O- k% `tvb now,tvbnow,bttvb做法:     9 ^! U9 b+ y/ w# q. s( H$ C2 y
1.將瑤柱及蝦米洗淨,加入半杯水隔水蒸軟。
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2.將蒸瑤柱水留用,另將蝦米切粒、瑤柱拆絲、茄子切幼條備用。' P& U% b0 d& B( \8 s9 b5 C7 r/ W% x
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3.起鑊爆香蒜蓉、金華火腿蓉,加入茄子略炒,再灒酒。tvb now,tvbnow,bttvb# I' @+ u, Y3 b

) |) q4 e9 F9 ?# P8 h8 ]* X/ y5.39.217.764.將蒸瑤柱水回鑊,加入瑤柱絲及蝦米粒炆煮3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 S0 s3 g4 Q3 x

- H% Z8 s$ @7 e! Z5.39.217.765.加入糖、鹽調味,用生粉水打芡,上碟後撒上炸蒜蓉即成。
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