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標題: [中式食譜] 黑椒炒鴨片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-17 05:05 AM     標題: 黑椒炒鴨片

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]# D! a* }: M: N+ V1 V
急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙
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2 o5 R& G6 s- g2 o. m  U+ h& p調味:     ) n: K+ F8 Y# E
醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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! m, c& u) s/ N# P4 B芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙0 P! L6 a5 P+ m; P6 s$ O4 m

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1 X6 H6 J% i6 @+ W0 Itvb now,tvbnow,bttvb做法: ' G- s: q& ~% F8 M& t
1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。$ N3 y, B6 w- \) l- n+ y
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2.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。
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3.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。) z% r" k2 H% ^  G
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4.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。
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7 C, g$ U2 ]4 J4 B1 u% M5.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。





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