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標題: [中式食譜] 黑椒炒鴨片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-17 05:05 AM     標題: 黑椒炒鴨片


' u" k( V% L0 }! |$ l- v) H9 otvb now,tvbnow,bttvb材料:     
0 c. b6 f! v9 q) P, `: ^tvb now,tvbnow,bttvb急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb+ q6 ]2 K  g! x. z! s
醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
* b9 S+ }* A* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ l! @( z% `5 B1 ^7 R
芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙. \6 u3 B$ L" g& _5 f7 r: H

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/ r  j3 i% L7 }# e  H8 w公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g& v* ^, U9 j
1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。2 N! `/ Z/ m( R$ a, y
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2.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。
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3.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。公仔箱論壇" @; K2 y; e* U" S

* E9 ?2 Q5 b1 b7 stvb now,tvbnow,bttvb4.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。8 w7 F0 E- Q* m7 ]( J

# h- H  I+ \( s) p5.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。





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