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標題: [中式食譜] 黑椒炒鴨片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-17 05:05 AM     標題: 黑椒炒鴨片

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材料:     5 m/ C/ j; c1 s4 u6 L* @
急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙
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' `3 R+ T3 d' z) N/ E5.39.217.76調味:     
+ |) n5 H( s2 E% k! w! ^tvb now,tvbnow,bttvb醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 公仔箱論壇( {0 M8 H! a6 B5 v+ |6 Q( i: S. l
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芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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8 Q: k- r6 b- x7 u, F# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ f' }+ d- Y9 h* u) U; x
做法: 9 ]  {' U/ G5 l" l
1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。
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2.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。
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0 I  K; ]& i" C8 A9 U( }7 p) X公仔箱論壇3.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。公仔箱論壇% r, ]: N  @, ]
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4.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。
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) A/ G# W/ ]" g+ s/ @5.39.217.765.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。





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