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標題: [中式食譜] 黑椒炒鴨片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-17 05:05 AM     標題: 黑椒炒鴨片


* U% Y6 J* H  ?3 r# Ytvb now,tvbnow,bttvb材料:     tvb now,tvbnow,bttvb% ~( M0 O$ Z" k/ c* L  C# w4 {
急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B& O. K: T- K% E/ j% n

0 M0 l8 b9 N& Q" g: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; @4 d# t+ H" `$ n* n調味:     
0 X- a/ U$ E/ G3 D6 y醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f# ?* ?5 |% Z; a9 a

" ?0 p. ~6 K$ P: H5.39.217.76芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇! b, M8 \. o8 c

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做法:
9 k$ Z7 k) l. f% V  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J5 v/ Y" b( V* z2 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^/ W  W- C( n
2.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。
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9 A7 Z3 c( J8 ~5.39.217.763.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。
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. l/ \8 Y2 ~+ d% l! D4.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。
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) |- W- R! X* W5.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。





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