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標題: [中式食譜] 黑椒炒鴨片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-17 05:05 AM     標題: 黑椒炒鴨片


. v' m1 U7 l& W  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
# m: v4 r: f. A) D+ e2 r1 S急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g" ~, Q0 X2 i5 Z

6 @3 @. G+ [0 L, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% d: W& j  d: r1 t: {: |( G
調味:     tvb now,tvbnow,bttvb0 ^$ S4 c- W* [; H
醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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2 z, m: e6 a9 `' G$ n: D" m5.39.217.76芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙5.39.217.76# r4 z4 ]  W% I" m9 V
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做法:
8 Q5 t* l$ t5 y& w4 v: T. Htvb now,tvbnow,bttvb1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。& j- u/ b( h9 I4 O- L2 h+ p8 j

- B4 \! b; f5 L& @( f# w5.39.217.762.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。
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3.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。; y% J7 a1 v* l. q. c

0 b, N5 y% U. V" C" L/ }: M% F1 n( T4.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。
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5.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。





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