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標題: [中式食譜] 甜酸蘋果豬柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-16 04:58 AM     標題: 甜酸蘋果豬柳

材料:     
: C: O9 j  o/ u5 r# N- N6 G. E公仔箱論壇豬梅頭肉(切粗條)、蘋果1個半(去皮籽切角)、翠玉瓜1隻(切角)、青紅辣椒各1隻(切角)、蒜片2粒、乾蔥片2粒
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調味醃料:tvb now,tvbnow,bttvb2 x, U: Q  @* l* e3 @& ?
魚露2茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料:白醋3湯匙、砂糖2湯匙、茄汁3湯匙、?汁半湯匙、麻油1茶匙、清水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q, Q7 ~0 U' x- |

2 R) Q9 j5 r+ S3 b# o% z: B/ x5.39.217.76. D3 I8 b8 C0 i( F
做法:     
  S+ O8 |+ S; z7 s4 M2 ]3 i/ C1.將梅頭肉與醃料拌勻醃10分鐘,塗上少許生粉,下鑊半煎炸至熟透,然後取出備用。
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5 Z8 a! T( s5 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.下鑊爆香蒜片及乾蔥片,再加入青紅辣椒炒合。2 e* O% I. [3 l- K
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3.加入翠玉瓜及蘋果兜炒一會兒,取出菜料備用。5.39.217.76* o! ^2 G, n; X1 N3 H4 A
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4.傾掉煎梅頭肉的剩油,加入汁料煮成濃汁,將菜料及梅頭肉回鑊兜勻即成。
5 O3 H& _5 N5 k5 I( I% h" _. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E$ P# |) S# {# o, y/ ^





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