標題:
[中式食譜]
甜酸蘋果豬柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-1-16 04:58 AM
標題:
甜酸蘋果豬柳
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E" |+ V; M- j" A: D/ ~
豬梅頭肉(切粗條)、蘋果1個半(去皮籽切角)、翠玉瓜1隻(切角)、青紅辣椒各1隻(切角)、蒜片2粒、乾蔥片2粒
公仔箱論壇% O7 y: q& O9 z% y7 V
) b" H" }" f* M3 q) [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I; A9 I( ]* f4 {6 y! @
調味醃料:
5.39.217.76+ L% @' R& l3 {# o) ?* L8 A0 W/ ~
魚露2茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料:白醋3湯匙、砂糖2湯匙、茄汁3湯匙、?汁半湯匙、麻油1茶匙、清水2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y$ @; v V& }* _6 C' w
9 Z3 Q. J4 L2 x1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 w2 L K" F3 N7 z
做法:
4 |( w/ j% W( M/ U4 j) H9 A" u
1.將梅頭肉與醃料拌勻醃10分鐘,塗上少許生粉,下鑊半煎炸至熟透,然後取出備用。
L7 r7 }( t o, @' `& I
! e+ T# G- {4 z9 b; j5.39.217.76
2.下鑊爆香蒜片及乾蔥片,再加入青紅辣椒炒合。
) N5 \$ x2 Q) D" G
5.39.217.766 S9 D0 Y6 [. d6 Z! [0 H
3.加入翠玉瓜及蘋果兜炒一會兒,取出菜料備用。
( r/ A( F* I' t# z# `6 Y
0 c: \6 [2 `/ M9 b& E3 t' M
4.傾掉煎梅頭肉的剩油,加入汁料煮成濃汁,將菜料及梅頭肉回鑊兜勻即成。
2 p+ V6 ]* S; `9 Y9 a9 s, S2 Atvb now,tvbnow,bttvb
$ ~! [ n7 G- y* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0