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標題: [中式食譜] 甜酸蘋果豬柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-16 04:58 AM     標題: 甜酸蘋果豬柳

材料:     
+ x& p! x( T" P/ M3 A: s& Ztvb now,tvbnow,bttvb豬梅頭肉(切粗條)、蘋果1個半(去皮籽切角)、翠玉瓜1隻(切角)、青紅辣椒各1隻(切角)、蒜片2粒、乾蔥片2粒
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調味醃料:
  @' h" Z+ Q- e: \! Mtvb now,tvbnow,bttvb魚露2茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料:白醋3湯匙、砂糖2湯匙、茄汁3湯匙、?汁半湯匙、麻油1茶匙、清水2湯匙
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5 g& V5 P2 A8 W! [  O4 btvb now,tvbnow,bttvb做法:     
7 h0 ~! V, q0 y  k9 J' {1.將梅頭肉與醃料拌勻醃10分鐘,塗上少許生粉,下鑊半煎炸至熟透,然後取出備用。: Z; M% p2 E' J% l4 h
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2.下鑊爆香蒜片及乾蔥片,再加入青紅辣椒炒合。tvb now,tvbnow,bttvb4 }- i1 h4 i9 b5 n
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3.加入翠玉瓜及蘋果兜炒一會兒,取出菜料備用。公仔箱論壇; j( f5 u3 a7 X

4 B0 z! S, R8 s, Y: Qtvb now,tvbnow,bttvb4.傾掉煎梅頭肉的剩油,加入汁料煮成濃汁,將菜料及梅頭肉回鑊兜勻即成。5.39.217.76" r8 O! z" Q- d# h5 L0 T; c
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