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標題: [中式食譜] 金絲芝士汁鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-7 04:33 AM     標題: 金絲芝士汁鮮魷

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb1 B' N- H( n" t/ B  G
鮮魷、罐頭蘑菇6隻(切片)、芥蘭2/3量杯(去葉切片)、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙(煎香)、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙
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# u# `; v9 @4 H. ^% g6 V# F& G# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
7 [! n3 f. `. z. g% G$ j4 f5.39.217.76食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙$ x$ T3 I0 s7 B( T5 V7 L
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( @" r2 d+ H. M! g1 X0 F# D; Y& m7 Q5.39.217.76做法:     & A! }% T8 _" A7 K% l
1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花,再切大件備用。- ]7 u- L1 k1 F) R

1 F$ K. K6 s. e) B$ C$ b4 w8 P9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鮮魷件下乾鑊,以慢火烘炒至收身,取出放涼備用。1 o' [4 d  Y* t: d, @7 w: x% M. `

" X$ v7 L$ x- Z* P: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將雞湯煮滾,加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒,再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。
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4.用生粉水埋芡,將鮮魷回鑊煮一會兒,撒上蔥花即成。# S! @  s# B( T/ Q! T5 b

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