標題:
[健康資訊]
鼻過敏麥擱來！喝黃耆桂枝減敏茶
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2015-1-6 05:22 PM
標題:
鼻過敏麥擱來！喝黃耆桂枝減敏茶
天氣冷颼颼，很多人容易打噴嚏、鼻塞、流鼻水，甚至會鼻癢、眼睛癢，鼻涕倒流引起喉嚨癢而咳嗽，這些都是典型鼻過敏的症狀。中醫師指出，治療鼻過敏，需以溫補肺、脾、腎三臟，祛風散邪為主，建議平日可食用粉光麥冬護敏雞湯，或是黃耆桂枝減敏茶，防止鼻過敏的發生。
公仔箱論壇9 {5 W2 K( S# Z+ l$ G( V4 p) y
& z5 \1 P# K. [: E5.39.217.76
開業中醫師陳潮宗指出，過敏性鼻炎的流行率在台灣位居所有過敏性疾病冠軍，可發生在各個年齡層。冬天因早晚溫差大，使得過敏症狀更加嚴重，平時除了注意外出戴口罩外，還可以利用簡單的藥膳茶飲，來提升免疫力及緩解過敏時的不適症狀。
5 Q+ X! f% `3 @/ `- Q6 `. C0 ~5.39.217.76
內因臟腑失調 外因風邪侵襲
% ~3 Y: E! y6 f7 S5 r, M
基本上，過敏性鼻炎近似於中醫「鼻鼽」範疇，可以分為「內因」及「外因」，內因多是臟腑功能失調所致，主要為肺、脾、腎三臟的虛損，外因則多為風寒之邪侵襲鼻竅而致病，尤其肺氣較虛弱的人，很容易受到外邪的侵犯，導致鼻流清涕等症狀。
tvb now,tvbnow,bttvb3 [; j9 [, ?0 L% b0 q2 n) a$ ]% C2 [
1.肺氣虛寒：
可能會疲倦、不想說話，呼吸淺短，聲音低弱，臉色較蒼白，容易流虛汗，此時需要溫補肺臟、驅散風寒，比如使用人參、訶子、荊芥等藥物。
( x, @5 |" ] hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.脾氣虛弱：
可能會脹氣、消化不良、拉肚子，可用一些白朮、黃耆、陳皮等藥物來健脾益氣，清升化濕。
" p; d$ |8 G6 o6 ~2 ~
3.腎陽氣虛：
平時就比較怕冷，而且容易腰酸、膝蓋無力，晚上多次起來上廁所，那麼可以用肉桂、附子、熟地、枸杞子等藥物溫壯腎陽，固腎納氣。
7 U& F0 c+ U: l. ?& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n6 l8 U( s# w. v# o$ D
過食避生冷 燻炸辣燒要小心
tvb now,tvbnow,bttvb5 o' b v5 A( }1 I' N
如何在飲食中預防鼻子過敏？陳潮宗中醫師提醒，平日除應避免過食生冷、油膩、魚蝦等腥葷食品外，特別是虛寒體質，建議應避免生冷飲料或涼性蔬果如椰子、西瓜、白菜、白蘿蔔等，而腎陽氣虛，更應避免任何燻、炸、辣、燒烤物、辣椒、酒等過燥熱食物。
1 f# D1 q0 B* ?1 T
《抗過敏鼻炎 保健2茶飲》
公仔箱論壇- F. k1 y7 G- l: }# J% N1 N
1.黃耆桂枝減敏茶
$ ]( C- B2 i% r: g- w
材料：
黃耆2錢、桂枝1錢、粉光參1錢、蒼耳子1錢、生薑3片
tvb now,tvbnow,bttvb+ S& ]0 r' F7 n& I
作法：
將藥材洗淨，包入過濾袋，置入保溫杯中，沖入沸水600cc，燜泡20分中後即可帶茶服用。
! W( C3 G& L. Z# |! I
功效：
增強抵抗力，溫補脾肺，驅散風寒，溫通鼻竅。
公仔箱論壇( a* S: { h4 u2 F" y+ v- p9 `
適用：
脾肺虛寒鼻炎，鼻癢，噴嚏連連，大量清涕，平時怕風怕冷，倦怠懶言等症狀。
% k8 B* o4 P( Gtvb now,tvbnow,bttvb
2.粉光麥冬護敏雞湯
: K. v, n9 Q, K' [* G, L7 y. ntvb now,tvbnow,bttvb
材料：
帶骨雞腿1支、粉光蔘2錢、麥門冬2錢、枸杞3錢、黑棗5錢、百合3錢、鹽少許。
- B: D9 @# w" Y9 r7 ~5 O
作法：
先把雞腿洗淨、切塊備用，藥材裝入藥袋包，把藥材與雞腿放入鍋中，並放入1000c.c的水，放入電鍋燉煮，外鍋放2杯水，待電鍋跳起，依個人口味加入鹽巴調味，即可食用。
公仔箱論壇) @ F6 C, t) s1 d, _ w
功效：
補氣固本、滋陰潤肺，改善過敏體質、增加免疫力，減緩過敏症狀等。
+ J: k; R9 g" Y
【醫師提醒】：
公仔箱論壇6 c$ s3 l2 W. h
預防過敏症狀平日應鍛鍊身體，增強體質，防止受涼。且感冒流行期應避免出入公共場所，及注意環境衛生、減少黴菌、塵璊等過敏源，遠離油煙、蚊香、油漆、殺蟲劑等刺激性氣體，以減少鼻黏膜的刺激。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
