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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     
' E$ W/ ?3 _% Btvb now,tvbnow,bttvb臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
. }7 x8 v. c) z4 D3 p6 @+ h! s5 q( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 E) m5 @" q7 P  j3 ^; d  mtvb now,tvbnow,bttvb調味:5.39.217.763 F' K$ R$ ]0 l! ~% H
調味料(蝦仁):
0 f; R" t8 w, [& c鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 5.39.217.76  q4 T# j. c3 c( L! }# q
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% B: y2 G, A; I& A. G公仔箱論壇調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x: M- _6 u8 K5 C; G

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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb) g2 ~% ]* e5 d( B  z
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。
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7 O+ c+ `8 Z- J% {; v4 @: m- V2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。
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3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
' F, B( m) P1 T& y8 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 B2 {8 {9 D) o6 _
4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。
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