標題:
[中式食譜]
臘腸蝦仁炒蛋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-1-3 04:07 AM
標題:
臘腸蝦仁炒蛋
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb3 h: e6 y' @# P7 }" l; v
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
3 X7 ~8 E8 Y* a- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" b3 W! Q& @0 D* a5 `5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb( h9 E2 Z r; r
調味：
" D1 B# x2 V: Z9 l
調味料（蝦仁）：
5.39.217.76 S6 n5 O7 E8 P/ d
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
* T+ _ V) k3 x1 e6 ?
8 V9 y3 ]8 Y" T' c$ O5 P
2 |# T+ M7 {4 d3 E
調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
) B/ O) a- C S# k" k7 U
3 Y. u1 l/ D0 ?- A3 |' [
& n' x" j4 d8 k( t7 k# G5.39.217.76
做法:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A6 c( h* V% |0 b; C$ l
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
( P. ~: e- Z0 E: P+ ftvb now,tvbnow,bttvb
- \9 M/ V7 H J5 f: a3 ~tvb now,tvbnow,bttvb
2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
/ e6 q4 g2 `: V$ H
! N* Q/ \' e* ~3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P5 w8 B1 N1 h7 N5 ?0 q
. U% a) K( D0 b0 B/ ?) Q
4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z% ~5 [: l: d7 W3 s s
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
