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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     
. N, F9 C( O1 S% u: C! p公仔箱論壇臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻2 k; c/ s1 \; v' b  |& N

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調味:
8 S: k# K8 U5 _5.39.217.76調味料(蝦仁):4 s( r) C& L) \9 A% K! q0 Q% \4 w
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 公仔箱論壇+ D  |! t% J' `. N8 J( O/ G( Q
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0 f* U. \! f6 A調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙
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5.39.217.76) N: S  c3 E! b  o
做法:     
2 j% r0 d, K3 V. e  Y5.39.217.761.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。
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2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。
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- |$ I9 L! D. @9 ^% p3 ]& u3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。8 K8 M  {- X. A  N6 ?* D
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4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。5.39.217.76; X9 @  U1 u$ t/ P2 T





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