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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     
+ ^0 J; s+ D. M' \6 Z臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻% n3 o& o5 y9 u

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調味:
6 Y9 v: ~! w5 H4 P0 D- l公仔箱論壇調味料(蝦仁):
" {1 \. Y& i% K7 c# d+ x鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 tvb now,tvbnow,bttvb/ z; w  D* C2 w* F" r  N4 T

3 ?0 m# C. R4 @* g3 @0 R( f5.39.217.76
" Q4 k) W1 k$ [  {) ]9 v調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙5.39.217.76" X, y; L8 E4 H4 Z- C3 ]2 I

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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb! [( C) Y: k. z8 X7 t# E7 K+ T# C
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。5.39.217.760 x) \8 O' b3 C: J

- v% @; Z# V" _5.39.217.762.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。
- u4 ?" Z+ p; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! y; Z% q* b9 b- j5.39.217.763.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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* `, B. k( I$ j* X+ V( i0 Rtvb now,tvbnow,bttvb4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。
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