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標題: [中式食譜] 腸蝦米燴茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:06 AM     標題: 腸蝦米燴茄子

材料:     
+ j. a; _+ _% g& S7 F& {4 [tvb now,tvbnow,bttvb茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙5.39.217.76# |8 n% q! }/ R3 I) j9 i5 W( A/ L
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做法:     5.39.217.76& Q! S& D( M, Z
1.將茄子切成長條。公仔箱論壇8 b: B- ?3 S) o6 a+ J' K; P

) b8 }# [  n6 i( O/ ~+ Y8 J$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 ^  t6 m/ l+ ~& V; q' u/ z
2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。
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3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。
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2 _) |6 R8 W' ]4 T( R( S5.39.217.764.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。
8 k) i* ?" W- U# f' v7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O/ W6 j$ b; A
5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。. L3 ~# X6 O# ^' R7 Z+ y2 a

7 o8 z$ H" `; T  v$ l5.39.217.766.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。5 I5 P, G, H; b, l/ W4 G! {$ b0 ^

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