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標題: [中式食譜] 腸蝦米燴茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:06 AM     標題: 腸蝦米燴茄子

材料:     
7 S( Q4 R: x+ g1 q+ Y8 w茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙, A0 h0 W& Y7 n

' ?7 Y5 `0 x$ L9 ?/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b9 j( H+ H$ P6 |. R
做法:     
: H  L! m* G2 N/ M1.將茄子切成長條。
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: d9 B) x) J7 K9 k+ H$ Ltvb now,tvbnow,bttvb2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。
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3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。4 J8 i0 E% Q# k

2 |6 i% \. ?* u  V4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。
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5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 M6 l; H' O0 C+ Q- w+ S9 s

% W* A: m0 A" s5 i5.39.217.766.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。
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