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標題: [中式食譜] 上湯芋絲蘭度魚鬆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:06 AM     標題: 上湯芋絲蘭度魚鬆

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb1 }# p: M  c2 Q# g
芥蘭12?、火鍋芋絲1小盒、鯪魚膠1量杯半、蒜頭2粒(切片煎香)、薑片6片(煎香)、甘筍片6片(煎香)、雞湯1 3/4量杯、魚露2茶匙、蔥花2湯匙公仔箱論壇/ i: `% x& d5 }9 U% b- x8 G

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9 }) H8 z" J' y3 p& b! N6 Otvb now,tvbnow,bttvb做法:     5.39.217.762 p9 m7 i, K7 ^8 x; x
1.將芥蘭摘淨,切短度備用。
' B) o! j( O% p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |0 \! ]+ c2 Z, m! \; f
2.芋絲沖洗濾淨備用。將鯪魚膠煎香,然後切斜件備用。
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1 `2 \3 }8 l3 s9 V3.將芥蘭度下乾鑊烘炒一會,注入雞湯及魚露煮滾,再加入芋絲燴煮一會兒。: C; X/ C, b) U* N' ~0 e' s
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4.乾煎鯪魚膠一會兒後,加入雞湯料之中,再加入蒜片、薑片及甘筍片煮滾,上碟再撒上蔥花即成。
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