標題: [健康資訊] 睇舌頭 知健康 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-12-30 12:15 PM     標題: 睇舌頭 知健康


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看中醫的時候，醫師可以從觀察你的舌頭特徵，從而作為其中一個診斷的依據。其實即使單憑自己的力量，也可以在舌頭，略知自身健康的端倪。
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  }* W6 e- i, _/ _8 h% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y0 }+ g9 C" }: g) y
☹呈現黑點' k' E: s( G( j3 c! K) p& g% r4 n4 y( q
倘若你在自己的舌背上，發現黑黑的污漬，甚至長出毛髮，便代表口腔衛生有不良的情況。這種情況常見於老人家和吸煙者的身上。
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: h4 y4 {. S( T0 m1 O6 |公仔箱論壇☹呈現過多的白點
3 C6 ~/ K% q& n* J% H舌苔出現厚白的外觀，可能是由於真菌的感染而導致。要改善這個問題，應該從生活和飲食習慣著手。比方說：早睡早起，和避免進食過多不營養的食物等。公仔箱論壇2 x5 i7 W) F5 q) d# ?

+ H. p1 P+ G0 u' {* J7 G' O☹舌頭龜裂公仔箱論壇# Y" x4 n" P- D/ Q
舌頭呈現龜裂，或者是稍微裂開的情況，很有可能是自身的新陳代謝，出現不正常的警號。5.39.217.76  }3 ]7 l) U0 O0 j- P' J

' \6 V% s' y- P) d  a5 C% C☹過份平滑和蒼白
  ?3 Z' d5 d1 Q, i$ ?$ k  E在正常的情況下，我們的舌頭應該要能夠明顯地看出粗糙和皺皺的樣子，因此，倘若發現自己的舌頭特別光滑，又帶有點蒼白的話，那很有可能代表維生素B12或鐵不足。維生素B12可以促進紅血球的形成和再生、預防貧血。大家可以透過食用動物的內臟，以及紅肉等食物來補充。

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