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標題: [中式食譜] 上湯鮮蔬魚腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 上湯鮮蔬魚腐

材料:     , {3 b2 @4 }5 C  q
魚腐約12件、西蘭花4安士(切朵)、矮腳白菜4安士(切開)、蜜糖豆3安士(摘淨)、雞髀菇1隻(切角)、薑片3片、雞湯3量杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r' l6 U" M, a- N( A# }/ Y

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調味:     
4 T9 }6 K8 F# r5 k* Y公仔箱論壇魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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  b) |. _3 r0 u$ ]& A# W- `3 x3 p做法:     公仔箱論壇% l! r. Z; ^) X% g' K1 P
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊,以中火烘炒一會。
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2.另起鑊放入魚腐及薑片,加少許橄欖油炒一會。! B! i3 w/ w  H8 F: f  N# Z
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3.將魚腐料放入菜料中,注入雞湯及魚露煮滾。
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9 y1 D; F6 m: d/ m; u" U% btvb now,tvbnow,bttvb4.以中火煮至濃稠,加入麻油及胡椒粉即成。# N. O, i% W/ l3 K





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