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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     公仔箱論壇3 `  v  d8 R' y; ~& u; l
牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)9 q4 L" G% G+ ^+ Z2 r; i( a
調味調味料: 5.39.217.767 ^  m  G. _3 T7 F/ @9 D
糖1茶匙、米醋1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ o$ m8 c2 u. h; G, z% i5 a* L
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* y! D# Y) N9 d: W& ?1 w  N7 r2 b公仔箱論壇醃料(一):
3 O& `( i# c8 T5 u( s% w梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙 5.39.217.76; D' r) M$ m# h. `7 d

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$ z' o. b5 u, l: H& p5.39.217.76醃料(二): tvb now,tvbnow,bttvb( t% P" `. c2 o3 _3 x
生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& C4 A8 J5 K: h9 D% n+ m. Q, b* r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b$ Z& I& ]  P# p; p; B
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做法:     5.39.217.768 o$ J+ y$ {; \# o. Z* [
1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。5.39.217.764 n' ^3 F' }. U: j

5 h, `9 i2 S/ H' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。tvb now,tvbnow,bttvb# R6 A7 ]% D( u. k- Z4 W$ R
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3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。
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; r8 {$ q9 t/ Z) |  g. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v; M2 S" X. l0 @3 y8 A/ A+ `
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5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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