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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     6 g( \7 t+ Q5 `, ?1 ?7 ?
牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)
: P3 {+ z/ z& t5.39.217.76調味調味料: 5.39.217.76  e. S* S. f( `& U" M% \5 u
糖1茶匙、米醋1茶匙
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* [7 Y9 d, l( s' v# x5.39.217.76醃料(一):
9 `: Z  M1 u2 h4 s- X" J3 E梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙
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* F! a; F" N2 H+ K- a9 otvb now,tvbnow,bttvb7 |3 ]  ?2 M0 M+ s2 z8 x
醃料(二):
! ?2 t$ a6 Q& A公仔箱論壇生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 q/ F7 G$ J% [4 g) I: b
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# d! R4 p1 Z* V( t! Otvb now,tvbnow,bttvb做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i. n0 g4 C, D4 G" p7 y3 Y8 ^& a7 T" l
1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。5.39.217.76& |- P% d) O  \  Q) V" l- K+ x
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2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。
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3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。tvb now,tvbnow,bttvb/ W( G# X  S' M1 I& z
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4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。
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% y: L' _5 a% \! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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