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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     
* F5 U& b6 s+ n. p牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)公仔箱論壇( v# ~5 S: U; t7 |2 K# t2 H
調味調味料:   N1 D# e. W2 r. d* J% v
糖1茶匙、米醋1茶匙
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  n6 i& p8 t- L: P& L& u8 D5.39.217.76醃料(一): 1 O8 s7 R0 E( d4 e( U
梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙 # X! q$ h$ _  y! D. \# j6 z
) x1 v" p7 C" T% U$ {' a0 q' x

: s" e$ c3 _6 f' o* ?: i9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(二):
2 `6 |& I! D4 \生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
/ M) M1 o& d8 n3 X& ~; b* ~  a5.39.217.76- b4 t( ^" |1 p6 I9 Y% T
公仔箱論壇( ?1 D( Q; \% j' |: F& I5 x
做法:     
" T3 v; a! H, A2 i$ O% _5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。
) x4 i9 i( N+ K% w9 E" i2 q/ p- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q% U' Y6 ~6 ?5.39.217.762.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。5.39.217.769 K; W' d9 x% t

3 {1 s* l& [) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。
5 p1 ^9 j1 s( t  Q& X0 H; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F6 e. a& y/ @+ U
4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。8 z6 P  [. R# K+ P) A

9 {. K$ [9 s3 G$ V7 T$ Z8 k! p4 G" B0 u5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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