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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     
- [$ w; l0 q7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)公仔箱論壇6 g4 S; r  c) s6 E* U
調味調味料: 2 P; g7 r% c: p7 S4 c3 I% L1 \
糖1茶匙、米醋1茶匙
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醃料(一):
% ]3 N7 u' E( R2 x: T) [; l2 D4 [8 Mtvb now,tvbnow,bttvb梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙
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) F: x( v4 a* V+ q" z3 `% n5.39.217.76醃料(二): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P% Q/ I3 f5 `0 E3 f9 }7 v" m1 N
生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d* U* |+ z+ @* I# c  F

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7 B- ?9 P. l( C- q2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N: R2 s) \/ M, v) q
1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。; k, t( F: X" a6 V9 O2 ]0 r, k

' R. b' t% |  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。
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7 o( p9 \( ]: i2 E) @6 A. ?tvb now,tvbnow,bttvb3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。5.39.217.76$ g4 f8 W8 p: I8 L: \& |% I5 @9 _

# U/ L# s) E9 d6 |9 V5.39.217.764.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。5.39.217.764 n- @: _1 }+ _- c# _' g" m4 X

  E' C2 \* R3 U6 L5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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