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標題: [中式食譜] 釀蘑菇甜椒杯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:08 AM     標題: 釀蘑菇甜椒杯

材料:     8 P- R+ b$ P8 {9 P, B. b3 g+ a, W
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m( Q1 t; g2 e% N# M/ ^
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做法:     # A- _$ x, n% D( s$ P
1.將青、紅燈籠椒切成三段。
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# c4 o3 c# H0 p4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。公仔箱論壇. }& W; e8 g- H1 T
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3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。
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4.放入健康炸鍋內,以180度焗5至6分鐘即成。
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