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標題: [中式食譜] 香菇蠔豉肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:08 AM     標題: 香菇蠔豉肉排

材料:     
% W: B9 a+ T* o( u% L( E% }0 F& l冬菇12至14隻、蠔豉10隻、排骨8?、蒜頭4粒(拍鬆)、薑片4片、蔥段半量杯、冰糖1湯匙、生抽1湯匙、老抽2茶匙、蠔油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y( P7 x# q+ g6 u
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5 v7 R0 H- M$ U& w6 V3 f調味醃料:
  ^; ^' J- K2 f% [5.39.217.76生抽1湯匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
. y0 I3 t  L$ ?" e5.39.217.76公仔箱論壇& T6 b. s  |( {1 |5 Q! c/ f

0 ]% N- x! L( y) U9 K4 s; m: {tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
& V3 [- X# C' |5 k/ i3 k& S1.將冬菇及蠔豉浸軟身,然後將冬菇與適量油及糖拌勻,隔水蒸10分鐘備用。排骨與醃料拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?2 Z3 x' ], h8 ?% F3 Y

6 D( A* W3 a! X0 h! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蠔豉伴薑蔥下鑊蒸6至8分鐘,取出放涼備用。
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; ]. h7 U5 ?+ p! `* `! E; ]' y; U8 u5.39.217.763.將蒜頭及薑片炒香,加入排骨煎香。公仔箱論壇+ c+ Z7 G" X4 |, e7 }0 W
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4.加入冬菇及蠔豉煎香,再灒酒。tvb now,tvbnow,bttvb, N9 x! Y7 s, a1 U9 A2 T1 b; e$ ~

8 C7 t: n6 F& V! A; |& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入生抽、老抽、冰糖及蠔油,再注入適量清水炆30分鐘。熄火焗煮30分鐘至收汁,調味及撒上蔥段即成。  I7 F+ j% u  [+ Q$ \7 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O5 U6 t; n2 k/ M- S4 X
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紅棗圓肉雞! A  J2 t: G9 s6 H* K
材料:     
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6 u8 p' \! ]3 [9 o! F6 i光雞半隻(斬件)、圓肉8粒、紅棗8粒(去核)、雪耳半球(浸透)、雲耳6至8隻(浸透)、清水1杯  d7 D# S0 p" [2 T* n
5.39.217.769 H2 h& e% i  k: R# C
調味醃料:5.39.217.764 ^( J9 r( r, ?) [
薑汁2湯匙、生抽1湯匙、生粉1茶匙公仔箱論壇  l8 a# w! j7 V

- e, o$ q! ^  B, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 H& x9 t" t& f! F5 f, W
做法:     公仔箱論壇6 |( Y: O! {9 A5 d  h, o3 q/ _  Q# r
1.將圓肉及紅棗用水煮滾,以中慢火熬出味,直至剩下半杯。0 \; }6 y: C9 H0 u
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2.將雪耳及雲耳浸透、切細塊及汆水。
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3 x! k% i( j% ]) G3.將光雞斬件與醃料拌勻待一會兒。
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5 ^# _4 r( ^1 K; U, X; r4.燒2湯匙油落鑊炒合雞件,然後灒酒。加入雪耳及雲耳炒合,再注入圓肉及紅棗水煮至入味。 用少許鹽調味,及適量生粉水埋芡即成。
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