標題:
[中式食譜]
香菇蠔豉肉排
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-27 04:08 AM
標題:
香菇蠔豉肉排
材料:
* {5 m+ |" C! D! F公仔箱論壇
冬菇12至14隻、蠔豉10隻、排骨8?、蒜頭4粒(拍鬆)、薑片4片、蔥段半量杯、冰糖1湯匙、生抽1湯匙、老抽2茶匙、蠔油1湯匙
y A$ ~' j! e/ g# n' R) [tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76' G: S( o1 B O2 @3 D0 S
% ]( S! Z3 r% i: g+ M' Q3 z, L5.39.217.76
調味醃料:
, v9 e& q! @- s$ z2 z* Y$ H0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生抽1湯匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
5.39.217.763 L& a, `0 J% w; e
) d1 \& j8 X# j1 ~
; T! Y. c! g% l" C- q& F1 Btvb now,tvbnow,bttvb
做法:
5.39.217.76$ `! r# `% _: a& c+ ]4 p3 _
1.將冬菇及蠔豉浸軟身,然後將冬菇與適量油及糖拌勻,隔水蒸10分鐘備用。排骨與醃料拌勻備用。
tvb now,tvbnow,bttvb1 C* q: c% b# C8 l7 m( W. _
! ] B, H7 \- p6 H/ ^% U2 N' z, X
2.將蠔豉伴薑蔥下鑊蒸6至8分鐘,取出放涼備用。
) I9 y9 n5 I% `! p% D2 Q+ A0 P
+ o2 {; C* z# W* o0 Otvb now,tvbnow,bttvb
3.將蒜頭及薑片炒香,加入排骨煎香。
! @! O- H9 E1 W5 R
, s9 b( y. U" y4 O! {3 v' D. C
4.加入冬菇及蠔豉煎香,再灒酒。
tvb now,tvbnow,bttvb) A- Y" m: G; G. z% K
tvb now,tvbnow,bttvb5 |4 t' a2 I) f# u) e# e8 K8 ^
5.加入生抽、老抽、冰糖及蠔油,再注入適量清水炆30分鐘。熄火焗煮30分鐘至收汁,調味及撒上蔥段即成。
, N$ q4 \/ w+ O; f5.39.217.76
5.39.217.76/ y6 i9 R9 P+ H2 J6 y
公仔箱論壇- C B9 Y2 P7 b
紅棗圓肉雞
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X6 M& G" V+ I2 x" ?
材料:
. L; k. ~ G# l* D' l
2 C+ B% Z9 g) Z! K
% h1 o F( }+ O. O
光雞半隻(斬件)、圓肉8粒、紅棗8粒(去核)、雪耳半球(浸透)、雲耳6至8隻(浸透)、清水1杯
8 o+ i# Q8 D. B5 X5.39.217.76
5 l H0 G# E% }: W; ~/ U+ }tvb now,tvbnow,bttvb
調味醃料:
公仔箱論壇+ b) J- S d+ T6 O+ D$ x& g
薑汁2湯匙、生抽1湯匙、生粉1茶匙
1 M6 O7 R8 |- F$ Ctvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb# ]+ y" S# o3 H0 G
) {" b( g. [( P公仔箱論壇
做法:
% k5 D- Y3 m8 T: ?5.39.217.76
1.將圓肉及紅棗用水煮滾,以中慢火熬出味,直至剩下半杯。
" t& |5 g/ `+ U: t2 J7 t
公仔箱論壇/ c/ F R% R! @+ E
2.將雪耳及雲耳浸透、切細塊及汆水。
: a% o x6 l5 R1 k+ k2 k
/ D: t& [& ^% f5 \' h
3.將光雞斬件與醃料拌勻待一會兒。
tvb now,tvbnow,bttvb, F& `6 @5 f f0 C) P
! j# _& C; n2 p6 R, R5 J% P, e
4.燒2湯匙油落鑊炒合雞件,然後灒酒。加入雪耳及雲耳炒合,再注入圓肉及紅棗水煮至入味。 用少許鹽調味,及適量生粉水埋芡即成。
tvb now,tvbnow,bttvb( ?6 j8 E$ F" w: B' Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y7 J- b1 }& N8 y5 v
1 h* }) ~- \3 \+ p3 utvb now,tvbnow,bttvb
# e1 X4 p+ { s/ j1 g! t8 Rtvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0