標題:
[中式食譜]
香菇蠔豉肉排
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-27 04:08 AM
標題:
香菇蠔豉肉排
材料:
5 S# \# c; }8 `. H/ L( ]% \4 K) Z2 C公仔箱論壇
冬菇12至14隻、蠔豉10隻、排骨8?、蒜頭4粒(拍鬆)、薑片4片、蔥段半量杯、冰糖1湯匙、生抽1湯匙、老抽2茶匙、蠔油1湯匙
2 {# i" R5 P) @
! G) O* i/ ]% d1 h n( Y5 N
. j; H1 _ X" e: q5 f. s' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味醃料:
& o8 E; r3 {. P3 q5 ?1 `& i1 S# ~
生抽1湯匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
! [8 k- @& _. O1 i* I
9 y* S: A$ {; d3 \. Jtvb now,tvbnow,bttvb
1 s) b7 g- v: s( G1 @- F- n公仔箱論壇
做法:
$ }" ]8 D4 \1 N, Q公仔箱論壇
1.將冬菇及蠔豉浸軟身,然後將冬菇與適量油及糖拌勻,隔水蒸10分鐘備用。排骨與醃料拌勻備用。
+ k1 U- P4 \+ D
/ [. J4 P" c: E) D( M+ C# O5 Gtvb now,tvbnow,bttvb
2.將蠔豉伴薑蔥下鑊蒸6至8分鐘,取出放涼備用。
9 c, V! c5 h( @& g" A8 \$ d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o. [; h7 l4 z1 [. Y3 Z% |, w( H
3.將蒜頭及薑片炒香,加入排骨煎香。
) q) s4 t; ]. N! ? L
tvb now,tvbnow,bttvb2 ?6 {3 W- Y6 l$ w: A
4.加入冬菇及蠔豉煎香,再灒酒。
公仔箱論壇& o+ _% c0 z1 J3 i y5 j- q9 s
$ ]% u9 L1 I' T* e
5.加入生抽、老抽、冰糖及蠔油,再注入適量清水炆30分鐘。熄火焗煮30分鐘至收汁,調味及撒上蔥段即成。
# Y( v3 ^% B9 v
8 M/ V8 S( M- Y- _3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 T5 z( I6 ?7 J9 @
紅棗圓肉雞
公仔箱論壇# T5 F7 E. A" N3 x* J% A2 ~ I/ u
材料:
; ]. I5 i q6 y# g$ jtvb now,tvbnow,bttvb
+ T/ X3 j0 m! t! U
. p8 o1 ?9 }4 c) ^
光雞半隻(斬件)、圓肉8粒、紅棗8粒(去核)、雪耳半球(浸透)、雲耳6至8隻(浸透)、清水1杯
6 G l- C2 Y( i1 O1 I2 M p公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb- c" @- p5 h2 @7 T) W3 u
調味醃料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d9 f) S# a; G* b+ {3 m0 g: G
薑汁2湯匙、生抽1湯匙、生粉1茶匙
! e9 Q, C9 f2 H( S3 z
" j( j9 Q7 Z. j) t3 N公仔箱論壇
7 _( X( n8 }. l- P; i+ \; j6 g
做法:
' H* ?2 w% K B: A% ? T
1.將圓肉及紅棗用水煮滾,以中慢火熬出味,直至剩下半杯。
2 X9 r9 y! c. J' c
5.39.217.76% t T7 \& U! \
2.將雪耳及雲耳浸透、切細塊及汆水。
9 r$ B0 A' N+ K' C
tvb now,tvbnow,bttvb, X; j: P' Z: U8 [, w6 }; k5 E
3.將光雞斬件與醃料拌勻待一會兒。
tvb now,tvbnow,bttvb4 H/ R" U6 C+ d+ l, ?% U" }+ a
公仔箱論壇5 D1 }4 b2 @* g: Y) D2 x7 g
4.燒2湯匙油落鑊炒合雞件,然後灒酒。加入雪耳及雲耳炒合,再注入圓肉及紅棗水煮至入味。 用少許鹽調味,及適量生粉水埋芡即成。
2 Q& X8 A. ?- Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o* N2 x$ w3 C( z4 c1 z8 n0 o
公仔箱論壇6 v; ? ]1 U" ]! D8 D2 K
. K, v' F" \9 C0 U8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0