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標題: [中式食譜] 雞柳炒荔芋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 雞柳炒荔芋條

材料:     
3 c& c) P- @3 a雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)tvb now,tvbnow,bttvb$ o) j' q7 u" O9 A

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% j3 [4 a# U4 H& N+ @( X& |公仔箱論壇調味醃料:! C8 Q/ ]; L+ s4 d
生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
$ G# G; M; M8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [" h6 R; b- P- ^; l+ d) o
芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法:     8 z3 D; W' O$ |) w3 d
1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。tvb now,tvbnow,bttvb/ y, s; ~+ m- O4 X" P- ^& P
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2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。
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3 R. P5 E. {3 \7 l9 s8 r" _0 j$ G' |公仔箱論壇3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。
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' Q' i& Q# _1 f7 G5.39.217.764.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。
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