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標題: [中式食譜] 雞柳炒荔芋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 雞柳炒荔芋條

材料:     
5 W  d. H: d6 h2 u2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)公仔箱論壇' O1 H4 R3 Q2 a' E4 F! @

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調味醃料:
2 n3 }# W; R/ S8 ?, N5.39.217.76生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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5 }  B' O; P" Utvb now,tvbnow,bttvb芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法:     
4 K5 I  X/ {: l  ^% }tvb now,tvbnow,bttvb1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。
. W7 |, M; S1 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~' p8 F2 k& P+ O
2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。8 E' {% e0 G' p' y
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3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。* s2 ?( v- _" y( J

0 f- h! f$ B9 X, ^  q, `; z6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。0 _- ]8 P& N' }  E





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