Board logo

標題: [西式食譜] 金色燉年飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-25 04:07 AM     標題: 金色燉年飯

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K/ m& F) _  h/ S% Y

7 y% e1 |( I3 P3 r. Z! W材料
! O- V" Y  u5 s" K: C5.39.217.76玉米粒.....1大匙
+ V1 P! m3 g/ m5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕麥.....2小匙公仔箱論壇* U: |( Z" d! A5 ]& b
意仁.....2小匙5.39.217.76  {! |- K3 B- ?; u5 R0 _1 p
綠豆.....15公克
6 t- q6 h  v* p公仔箱論壇白米.....2杯
3 |) T2 v, t  L3 i* U香菇.....10公克公仔箱論壇( B! \6 E  K. L9 }
蝦米.....5公克
$ o9 e+ C3 _3 S0 U, ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @5 X* S# _7 F- i, V" S! Q

9 ?9 D6 ?/ z+ G3 I公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T* l8 k6 w; T9 S" F4 d
高湯.....2杯5.39.217.767 ^- N' U4 X1 t
醬油.....2小匙7 q2 B4 |3 B) R8 Q4 i+ z
五香粉.....1小匙
4 K4 @0 \, i3 Z: i$ P( m6 W. s黑糊椒粉.....1小匙
2 |* s5 j' n$ D1 O" ktvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙6 }( B8 w5 a, p( O0 C
糖.....1/2小匙
8 o0 x0 F) N5 |9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Q, z$ z& Z0 Z7 T
' k0 z& o# g' z' m/ o+ K+ c5.39.217.76作法
7 [. u: N( Q9 u8 G* p, i5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時;香菇泡水至軟切丁;蝦米泡水至軟,備用。
7 {% I, ]  t- o$ f6 b, t2 V公仔箱論壇
2 q) ~& Z% G5 V$ U+ T, N" w2 f) K公仔箱論壇2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。5.39.217.76# Z, j$ F5 p0 X3 W! Q6 R
tvb now,tvbnow,bttvb% G* V; f" @$ T; `: o
3.熱鍋,倒入適量的油,放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟,再與煮熟的飯炒勻即可。
5 y( F6 Q# Q. V9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d( ?* v6 c) L( P- _tvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0