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標題: [西式食譜] 金色燉年飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-25 04:07 AM     標題: 金色燉年飯


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材料
& D4 Q7 i& r5 \1 L3 n/ c: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒.....1大匙
! T) F5 G# k" f. s& a: f% B( dtvb now,tvbnow,bttvb燕麥.....2小匙
& K1 h2 [6 ]& \1 `8 u, c- C$ `意仁.....2小匙
) @/ `- C# ~" c# @& Z& |, Y7 I公仔箱論壇綠豆.....15公克
3 h9 C' }0 J. O6 h& V# Q6 d公仔箱論壇白米.....2杯
6 w! C) L" R2 y5 B" X香菇.....10公克
5 y0 ]- d8 v+ C4 ~! W公仔箱論壇蝦米.....5公克
* q$ U1 u7 _; w! q$ Y5.39.217.76
8 b0 e+ p0 H  w# G: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R+ M. w( p- i) E" s/ c" I
調味料5.39.217.76+ v  o4 [9 n4 r1 h# k) G' f
高湯.....2杯
  r$ ~5 @) Z- x( X8 o* P7 g4 f$ D醬油.....2小匙2 A* {) Z7 p8 ~# m2 y- g
五香粉.....1小匙
) l! q# \& v( A; i. Q8 ^0 B; C, Z; b黑糊椒粉.....1小匙
' {; v8 H3 I- {( ^6 B- E鹽.....1小匙
2 S# X2 u0 O% t2 j8 [糖.....1/2小匙
3 B  u9 T/ E6 U9 S7 w2 F' J0 k公仔箱論壇
$ R$ @4 j# R2 y: E, N( ntvb now,tvbnow,bttvb
" N! M- X& K) v; s. O! R( ~作法
, _; B; g: a. V9 Y5.39.217.761.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時;香菇泡水至軟切丁;蝦米泡水至軟,備用。
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- N1 V  w' b) _: }3 B: r2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb' [8 [0 t3 S( V! a8 U$ o
5.39.217.76" \+ n, v; d9 R0 ]# F% j+ m
3.熱鍋,倒入適量的油,放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟,再與煮熟的飯炒勻即可。
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