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標題: [西式食譜] 金色燉年飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-25 04:07 AM     標題: 金色燉年飯


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  z) ]/ Q1 n. d" i5 ]! _材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a. |! P3 A5 v+ a
玉米粒.....1大匙公仔箱論壇; n5 {. b5 E' S  m
燕麥.....2小匙公仔箱論壇0 `9 q; P; K/ b/ f8 f
意仁.....2小匙
0 P# H$ A: K6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆.....15公克5.39.217.766 J. j9 c) [2 o
白米.....2杯公仔箱論壇8 r& `4 d! n  M0 _% R
香菇.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb* P+ o) v  w. g& X
蝦米.....5公克
* M+ N( t2 k1 f+ ]& etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 D5 `0 h9 r: l6 G  |( c' P

. \. K# v. L: e& w5.39.217.76調味料
9 ~3 W) a  O' k8 q+ o  [4 x) ztvb now,tvbnow,bttvb高湯.....2杯
# Q* P  @8 E$ Q) y4 P# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2小匙5.39.217.766 n) h6 ^+ G2 Q# j& r" b
五香粉.....1小匙
- B- _3 |+ w% R: l+ V- J' h: _5.39.217.76黑糊椒粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 j$ `6 A5 l2 B( u
鹽.....1小匙1 y# h2 o) p- O2 N% e* o; A2 p
糖.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S7 ~7 y" V! j( a/ [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c3 w( Q) d9 }" L" a  p& F+ \

& {/ x9 @; \1 [2 `tvb now,tvbnow,bttvb作法
! \5 q9 s1 v$ N6 W+ Z  V1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時;香菇泡水至軟切丁;蝦米泡水至軟,備用。
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2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
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4 w2 O" ]7 i" s8 P6 ~3 h3 ]2 B% F公仔箱論壇3.熱鍋,倒入適量的油,放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟,再與煮熟的飯炒勻即可。公仔箱論壇2 c6 e) @* O' R, C

, G+ s* U/ o. @3 `/ N( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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