Board logo

標題: [藥膳] 日式七味芝麻蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-24 05:09 AM     標題: 日式七味芝麻蝦

本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W3 x0 b7 z2 t/ Z7 A' o0 N

: r: m& Z/ p$ b0 Z5 N材料tvb now,tvbnow,bttvb% ]/ P# I& h  H
中蝦.....12隻
; V- F7 ~# J& o& H) n" S& e# ctvb now,tvbnow,bttvb蛋白.....1隻 (拂勻)5.39.217.769 z" v. U  A8 l
初搾橄欖芥花籽油.....適量
) G- x8 X, U* K9 [7 v+ `! ^4 _0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ]; Y5 w# u' E$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?/ v5 p# S% I1 W, l# C) \
調味
  z" x( Z0 w9 H' @! n: C2 G5.39.217.76日本七味粉.....適量
8 g1 a: i* e, s7 z( G. \. q5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白芝麻.....適量 " f7 h/ _. h3 P' K. }! k. G
鹽.....適量
$ W+ A+ c, B* O$ G5.39.217.76胡椒粉.....適量+ ]( q$ \" ?( y7 U7 H. b. S
- |4 p/ u; V0 U/ h1 s. p: n
公仔箱論壇2 z" i  ^  z1 N8 `6 C
蘸料: 5.39.217.76" m1 k. B$ M& L8 b7 x
柚子豉油汁.....適量tvb now,tvbnow,bttvb/ A( M" L1 {- O& y  B, t+ H  m" Q
( U. E% D0 \4 U# J, M, K( O- H5 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E& L4 I4 O  q- g8 O& ?, w# t
做法. [- c: T) ?. o/ d$ |" j- [
1. 中蝦去殼,留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。5.39.217.76, j  f* w% O/ d/ _. [9 q# M& W
tvb now,tvbnow,bttvb: L4 ?$ ^4 p8 i
2. 鹽、胡椒粉調味後,用蛋白塗勻蝦隻。tvb now,tvbnow,bttvb4 r4 p! [, W- r

% X, w8 L/ t8 g$ ?0 X: ^( {tvb now,tvbnow,bttvb3. 中蝦灑上適量七味粉,及完全沾上白芝麻。
  l3 Z* }3 q$ T& l2 w  \, s: }* Z1 n, S6 D: R. w0 B
4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油,放入蝦隻,用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透;取出,上碟蘸柚子豉油汁伴食。5.39.217.76' a9 b: q" k  L' D3 ^! k5 \' i! a

$ s1 m4 d: p: V5.39.217.766 U- {* y0 d1 M+ U





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0