標題:
[藥膳]
日式七味芝麻蝦
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-24 05:09 AM
標題:
日式七味芝麻蝦
本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯
; y' J* ]/ Q2 x* G5 k' \! ~3 q; N
& e* H3 S' Q+ z& _, g0 M& F( S1 y/ c
材料
5.39.217.765 M8 N/ q0 U5 _% e
中蝦.....12隻
" t; m7 m0 F0 b& j% u" _公仔箱論壇
蛋白.....1隻 (拂勻)
7 V' }7 {. S5 w/ R: j! [5.39.217.76
初搾橄欖芥花籽油.....適量
! K9 R3 |- w( f6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
q0 c, K9 `# H9 r) Q3 Z公仔箱論壇
3 ?: D: ~: v+ Y3 o. j
調味
, C9 N1 L; v" S. y4 R9 c- X; f5 gtvb now,tvbnow,bttvb
日本七味粉.....適量
0 f! W# f a" {9 e. `0 v5 X3 }4 m2 V% ?5.39.217.76
白芝麻.....適量
6 s, G: l+ C% g: H
鹽.....適量
! `7 @( G! \, t( S5.39.217.76
胡椒粉.....適量
tvb now,tvbnow,bttvb8 N# n- D7 f% L5 z. G+ V
; s \" t% B1 I9 _, [
公仔箱論壇" D# o' b1 ?/ g6 V+ y3 D* b: E( M
蘸料:
" @( ~: w. [* S1 E+ m5 C
柚子豉油汁.....適量
tvb now,tvbnow,bttvb! t: O- _1 E2 b) s( C P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x F* D: p, C
公仔箱論壇5 a- N# ?1 [9 h% a7 _+ w
做法
tvb now,tvbnow,bttvb$ _7 o5 o; t* ?5 n
1. 中蝦去殼，留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x. Y; R: s1 I7 r% b1 i+ I0 q2 z: N
+ W$ l* J& }$ k7 D+ P5.39.217.76
2. 鹽、胡椒粉調味後，用蛋白塗勻蝦隻。
! V! z- G; B$ Q' p* A
公仔箱論壇4 V: d, l( z$ K, u+ V8 V
3. 中蝦灑上適量七味粉，及完全沾上白芝麻。
- v* z$ U: X0 H! F
5.39.217.766 B% p- A; r% i8 x' k
4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油，放入蝦隻，用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透；取出，上碟蘸柚子豉油汁伴食。
+ G. `2 a" H& L: Z" [; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Z Y' D: J7 `' ~. t) B
4 E+ k: ]" B8 C' G5.39.217.76
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
