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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-23 04:03 AM     標題: 紅燒素鮑片

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V2 e1 i1 D6 _& o: z- J& A% H. o
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
9 L6 \3 R. |3 Q$ c9 [5 r  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ [& Q4 T. P- W9 O! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
3 x& G/ X# e- Y4 m6 I# |芡汁(一): " q* R/ \/ h* C
水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb( y' m2 ?" [& e( K4 Z2 }+ i+ e

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1 c: W* g7 y% s# g7 \) r# p5.39.217.76芡汁(二): 公仔箱論壇, u, s6 v( V1 F8 v" Q
生粉1茶匙、水1湯匙公仔箱論壇. M5 F) W% O) s! M
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做法:     
7 N5 U5 J: K2 {% V2 F& Utvb now,tvbnow,bttvb1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
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. u+ ^5 a- P3 D; I8 v+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。0 {( I# X2 g  b. Q4 [) }  _

( z: ?3 |8 X1 H- T3 f8 {公仔箱論壇3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。
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4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。
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5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。
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