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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-23 04:03 AM     標題: 紅燒素鮑片

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb9 ]* E4 r( n* c+ _  W
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)6 g! f# u. \! h$ U

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調味:     
( T  b& j* `8 C$ E5 U. I  u! [! R芡汁(一):
0 d! [1 [1 U! ?3 Y% P: q8 X公仔箱論壇水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
! U1 H" o) A% ]& V/ d4 N6 {% J; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# G0 y  x& Z: I* v. _tvb now,tvbnow,bttvb芡汁(二): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c0 u  R% }& h; [  f5 X
生粉1茶匙、水1湯匙公仔箱論壇. m7 z& w$ X( K* Z& w8 g( y* d% D' Z7 j

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做法:     
- C0 |0 y0 A% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
9 J" a# f% X' o; N1 \% [9 j2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p3 i1 Q$ H7 r, u/ \
2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
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3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。公仔箱論壇7 O  N1 y" R* ?& W
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4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。$ }& }' v- x5 N6 H3 f2 W/ T
5.39.217.766 f: K' g6 l& X4 G
5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。tvb now,tvbnow,bttvb8 d1 P9 l1 K  U  {: ?2 [' \  Y' D! y





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