標題:
[中式食譜]
香椿牛肉滑蛋燴飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-22 04:11 AM
標題:
香椿牛肉滑蛋燴飯
P& W, b7 {# Z5.39.217.76
& \. s4 _9 y6 r/ Ltvb now,tvbnow,bttvb
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S# c9 i9 Y( m' h$ J* ]
牛肉.....120公克
) P, g1 v& v+ } J
白飯.....1碗
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s. H8 V9 u- B m7 |0 U
蛋.....1粒
5.39.217.76- y* m; P' b$ G, y. Y( z* g
豆芽.....30公克
# n. ?* o1 C1 q4 j6 {! T
芹菜.....2支
tvb now,tvbnow,bttvb3 B: X1 q: Y* ^' ?+ \# @
青蔥.....1根
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j4 J K: U5 A; g# p# R* s
蒜頭.....3顆
5.39.217.76" \7 J% Y' n. j9 a
辣椒.....1/3條
7 ?( z+ l& k8 z4 g+ `% atvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb2 g* @" X$ O+ A: J5 Y9 T6 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z0 q) t. N4 J9 M9 u% p
調味料
Z, L* g& L4 r7 e4 p p5.39.217.76
牛頭牌香椿炸醬.....2大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A+ Z% v( i" o5 g7 e6 v" y. a
水.....350㏄
tvb now,tvbnow,bttvb* V9 r O; ` T+ p. k
糖.....1小匙
1 i( N# B$ i+ S7 o$ g5 h( t! y
鹽.....少許
" ?" f: g$ m8 t& i' }! @3 V公仔箱論壇
白胡椒粉.....少許
" ^- ]) E3 |* ?' Q3 Q5.39.217.76
太白粉.....少許
- q, s! g8 [/ a, _2 S1 b
tvb now,tvbnow,bttvb# T" I9 `3 n0 C! Y
0 h% p2 E3 B1 b: c" H公仔箱論壇
作法
' J h& X# k" D+ o2 j# f# N/ K公仔箱論壇
1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。
+ a) {: M+ E+ {* Y4 h
5.39.217.76( i0 R u9 o# d: U6 F, ?1 ?
2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。
! m- |8 \3 S/ h$ A, V& z% ttvb now,tvbnow,bttvb
- u g0 C. h+ R; X( Y4 \$ P! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。
- v. a. e# a5 x7 z2 Y9 c% [. O公仔箱論壇
0 w, t3 I) ?+ `! n) R* ~: ~5.39.217.76
4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
# ^+ ]$ N# c: p9 ~% S& Z5.39.217.76
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
