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標題: [中式食譜] 香椿牛肉滑蛋燴飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-22 04:11 AM     標題: 香椿牛肉滑蛋燴飯


, M# D6 D( i) B" Y9 v7 C$ _) M! H# }$ S" O: o! F
材料
3 ]2 a$ e5 r# n) {4 H牛肉.....120公克
0 ]+ G4 `  T; h3 ]2 y/ M白飯.....1碗
4 P3 y* ]( f4 e$ V7 I3 z" m蛋.....1粒
1 H6 q+ d  D. S* f; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆芽.....30公克0 t  X, r( N5 ?8 l7 ~
芹菜.....2支
8 {, k7 L" o# N* O( }9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....1根公仔箱論壇: C- d2 u$ Q3 t# `3 z( q  [
蒜頭.....3顆5.39.217.76, E; V9 ~4 F+ G$ W, b
辣椒.....1/3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V9 @% _' ~6 w1 Y- ~5 c, c/ l* _
公仔箱論壇/ f" E4 O+ l3 Q9 [8 h

2 l$ V5 q  M1 s6 o調味料公仔箱論壇6 B! V! Q4 {% Q' V! R
牛頭牌香椿炸醬.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x5 G( J1 P3 Z+ k5 Z0 t% q
水.....350㏄tvb now,tvbnow,bttvb% p# ?9 w/ n1 U# `  V# A8 D  `
糖.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x. D7 y  T& |3 y
鹽.....少許
3 E) ^. k7 C/ |; a白胡椒粉.....少許
3 k2 N5 W% X5 \& o1 I) d/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....少許公仔箱論壇3 z' Y! u/ b; q: ]
5.39.217.769 l; R7 o! y& z' Z  t; B1 T
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作法公仔箱論壇( D' z; w- X# q0 J
1.牛肉切成片狀;豆芽洗淨備用。
! G9 w. R% B0 C/ O0 h8 s2 O" n7 h- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ m& Y4 T6 U0 J" L5.39.217.762.芹菜、青蔥切段;蒜頭、辣椒切片備用。
1 }5 v" X6 X% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" L# Z& L5 ?  S! q' _
3.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),放入作法1的牛肉片,以大火爆香,再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸,最後加入蛋,炒勻煮至濃稠狀關火。
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3 ^" F' W/ x( E; v% L0 o' z0 Vtvb now,tvbnow,bttvb4.將白飯盛盤,再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。# G9 x4 \$ ^8 `) M+ w$ G' Z





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