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標題: [中式食譜] 紅蔥玉米蛋炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-22 04:10 AM     標題: 紅蔥玉米蛋炒飯


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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @! G* M' B  S0 x. i: ]( l8 J1 V
材料+ ~! \- J: k% i! {4 x# x% t
牛頭牌玉米粒.....70公克tvb now,tvbnow,bttvb' m+ y5 O7 j2 U  R: T+ |
白飯.....1大碗
5 E" b; u8 d3 ^1 {  M! c/ ^tvb now,tvbnow,bttvb蛋.....1粒
* e: d3 V# J5 L& _1 I" L* b/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿.....15公克公仔箱論壇& y" J) c5 @& _/ m& o
洋蔥.....1/3粒
: B. D  @8 V0 E+ y9 n4 `公仔箱論壇青蔥.....1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i# `( u! _' z8 B( f' _* I# V
蒜頭.....3顆
5 ~- h0 W9 c* K$ ?8 R- X) q3 Ytvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1/3條
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調味料' o7 e5 q5 _# V5 x0 g0 A1 F& `
牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙公仔箱論壇. m2 }7 _$ Y$ X: `
鹽.....少許
. s5 s) D8 ?& ^  x. dtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....少許
  O7 j- r5 i+ x/ g5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' g. A( }! s4 r8 O
作法
& l. e! ^/ M. V* C; `4 W' l0 n* t公仔箱論壇1.火腿切成小丁狀;洋蔥、青蔥切成碎狀;蒜頭、辣椒切片備用。
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2.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片,以中火爆香,再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。5.39.217.76. A+ g, N/ e6 Q7 f" v( C" C
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3.於作法2鍋中將蛋加入,翻炒均勻,最後加入所有調味料、作法1的青蔥段,炒勻即可。公仔箱論壇* P" U9 ]8 r0 s; b- y* x
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