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標題: [中式食譜] 紅蔥玉米蛋炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-22 04:10 AM     標題: 紅蔥玉米蛋炒飯

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]  Z) B9 ^( u$ ^. Q
材料
2 q& e: A! `; F  Y5.39.217.76牛頭牌玉米粒.....70公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W* f) X0 ~5 F% S# \4 Z2 w
白飯.....1大碗
+ N9 P/ W; M! ^蛋.....1粒
9 W, }6 b/ g4 ~0 S/ [0 d1 D; F/ b火腿.....15公克
$ c! k8 E6 s& l5 ~tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/3粒! m& X: v) y; N9 }
青蔥.....1根
( m5 G/ Q" W. k) Q5.39.217.76蒜頭.....3顆
, Q* v! s2 K: R3 [7 q/ L5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒.....1/3條5.39.217.76/ Q! F0 r% u1 ~5 C3 `; \: B

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調味料
2 Y$ O3 H0 ^9 g) |3 r. k牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙
, Y0 M' |) S' v, G, u) Utvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O) X  B) {' t. g! y1 V
白胡椒粉.....少許5.39.217.768 j6 k3 J. k! e+ T- d  E
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作法% E+ S$ h2 Q6 o1 C" A1 p7 Z' F
1.火腿切成小丁狀;洋蔥、青蔥切成碎狀;蒜頭、辣椒切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q, Z0 ]; i! P6 a: H
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2.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片,以中火爆香,再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。
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3.於作法2鍋中將蛋加入,翻炒均勻,最後加入所有調味料、作法1的青蔥段,炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y( C8 e7 \5 G4 y

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