標題:
[中式食譜]
素炒蟹膏
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-20 04:08 AM
標題:
素炒蟹膏
tvb now,tvbnow,bttvb( w* z ]. H8 |9 `' C$ Z9 [1 Q# \
& `4 V" h* k0 g6 m9 C
材料
# P* b7 D2 [& h$ e2 {( q' c+ O* n
雞蛋.....3顆
8 W+ D( T2 O7 x* C
紅蘿蔔.....400公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }/ e' v$ ^9 k
杏鮑菇.....50公克
5.39.217.76% a+ q1 q4 H1 X% v, y( g
薑末.....10公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i3 d. }$ o* y. N8 l* T2 C1 W
蔥花.....10公克
7 r: b$ H, Y% N' R* \0 N. X
/ l% T4 g* _9 \tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.769 V2 \9 N, W7 N
調味料
! @1 @8 q7 r# n( R# z- A% R/ I+ ?2 T9 {
A
tvb now,tvbnow,bttvb* z& C4 H& C. ?. G3 H
鹽.....少許
" r2 O$ r! j& q6 I
白胡椒粉.....少許
; E/ k! G- r7 y2 W. l
/ ^' _( k- T% C/ @& ~% i* o3 U
2 k) x& U* ?' g- e# S" Q
B
8 B& H4 _& Y% y7 H# o# s2 X# K
淡色醬油.....1大匙
" j' J9 u! A# t. Y
味醂.....1/2大匙
7 p% ?2 d5 }9 X, j. ~) W
米酒.....1大匙
9 K3 ^+ s. n) {. j
黑醋.....1大匙
5 f: r- V- r; O8 a/ ]- `公仔箱論壇
: x, b' D- a& f
公仔箱論壇, }6 C/ n! `; m/ `
作法
/ J Q; M1 e# l0 N/ P3 |1 Q4 H
1.紅蘿蔔去皮切塊,放入電鍋中蒸熟後,取出放入果汁機中打成泥狀,取出備用。
公仔箱論壇8 Q% [3 }' s/ p5 f
0 \ r5 ?; L* M% L0 p2 x; gtvb now,tvbnow,bttvb
2.杏鮑菇切粗末;將調味料B所有材料調勻,備用。
$ G. V1 n# u. e
5.39.217.764 I" R0 z+ I4 L& Z
3.將雞蛋打入容器中,加入調味料A混合拌勻。
2 R9 `* E5 w, |; f l! u
5 K v5 U7 R i$ l4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.取鍋燒熱,加入4大匙食用油,放入作法1的紅蘿蔔泥以大火翻炒至略收汁,加入薑末拌炒。
3 _ n- T4 ]* M# j7 K' e" c1 Z公仔箱論壇
0 k) ?) X% I3 v& v; Q* @5 {5.39.217.76
5.再倒入作法3的蛋液拌炒至膏狀,加入作法2的調味料B和蔥花拌炒,最後再加點鹽(份量外)調味即可。
tvb now,tvbnow,bttvb% p/ e4 ?9 k0 }$ o8 L2 M
' x9 u( B! g, c- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0