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標題: [中式食譜] 素炒蟹膏 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-20 04:08 AM     標題: 素炒蟹膏

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& `4 V" h* k0 g6 m9 C材料
# P* b7 D2 [& h$ e2 {( q' c+ O* n雞蛋.....3顆
8 W+ D( T2 O7 x* C紅蘿蔔.....400公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }/ e' v$ ^9 k
杏鮑菇.....50公克5.39.217.76% a+ q1 q4 H1 X% v, y( g
薑末.....10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i3 d. }$ o* y. N8 l* T2 C1 W
蔥花.....10公克
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/ l% T4 g* _9 \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 V2 \9 N, W7 N
調味料
! @1 @8 q7 r# n( R# z- A% R/ I+ ?2 T9 {Atvb now,tvbnow,bttvb* z& C4 H& C. ?. G3 H
鹽.....少許" r2 O$ r! j& q6 I
白胡椒粉.....少許
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2 k) x& U* ?' g- e# S" QB8 B& H4 _& Y% y7 H# o# s2 X# K
淡色醬油.....1大匙
" j' J9 u! A# t. Y味醂.....1/2大匙
7 p% ?2 d5 }9 X, j. ~) W米酒.....1大匙
9 K3 ^+ s. n) {. j黑醋.....1大匙
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: x, b' D- a& f公仔箱論壇, }6 C/ n! `; m/ `
作法
/ J  Q; M1 e# l0 N/ P3 |1 Q4 H1.紅蘿蔔去皮切塊,放入電鍋中蒸熟後,取出放入果汁機中打成泥狀,取出備用。公仔箱論壇8 Q% [3 }' s/ p5 f

0 \  r5 ?; L* M% L0 p2 x; gtvb now,tvbnow,bttvb2.杏鮑菇切粗末;將調味料B所有材料調勻,備用。$ G. V1 n# u. e
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3.將雞蛋打入容器中,加入調味料A混合拌勻。
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5 K  v5 U7 R  i$ l4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取鍋燒熱,加入4大匙食用油,放入作法1的紅蘿蔔泥以大火翻炒至略收汁,加入薑末拌炒。
3 _  n- T4 ]* M# j7 K' e" c1 Z公仔箱論壇
0 k) ?) X% I3 v& v; Q* @5 {5.39.217.765.再倒入作法3的蛋液拌炒至膏狀,加入作法2的調味料B和蔥花拌炒,最後再加點鹽(份量外)調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb% p/ e4 ?9 k0 }$ o8 L2 M

' x9 u( B! g, c- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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