標題:
[西式食譜]
班蘭湯圓
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-19 04:04 AM
標題:
班蘭湯圓
公仔箱論壇0 f1 C: R1 X' r9 W0 \
( d3 b d2 X ^2 _9 Q. {+ B( t
0 K3 k' u* C9 A* \
材料:
5.39.217.76* `- I! o! @' w+ J& n" x8 I: ^& }, d
班蘭葉(新鮮或急凍).....7片
5 B3 e! g7 ~) A: k% P公仔箱論壇
糯米粉.....120克
6 B8 O- |( ~0 Y3 m) H2 ]) d$ a5.39.217.76
水.....110毫升
' \4 G, O [! N% f4 {& M& I
花生(烤香後磨粗碎).....25克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S2 R! n% o+ a. v% m
椰糖(切成粗粒).....25克
5.39.217.76) Y/ B9 \; ?* E
公仔箱論壇/ ?, g7 w; T9 E% ~% \
糖水:
8 Q7 Y8 P2 Y1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
水.....2.5量杯
; e, J$ |7 {' z2 Z% g& d4 y* m( Y
冰糖.....60克
7 }0 K; ~7 |; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薑.....4至5片
公仔箱論壇; G' B& M3 j1 j# q
公仔箱論壇% p9 c8 |7 Q* P. }
! O/ }% {9 H5 I+ b8 g$ C# a* Y; Ctvb now,tvbnow,bttvb
, `0 a4 ]* c5 r) h公仔箱論壇
做法:
5.39.217.76: N; y: d! q/ g" W
1. 把班蘭葉剪碎,用食物搞拌器打爛。用手榨出班蘭汁。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^# q! r9 R6 X! f
( {: X1 \8 i) w1 a' e
2. 用一個大盤盛糯米粉。倒進班蘭汁。用手搓成麵團。如麵團太乾,逐少添加水份。反之,太濕,則加少許糯米粉。把麵團搓至不黏手。
% J2 H9 E* X8 h6 _& p: `7 K公仔箱論壇
% O5 W4 d6 }6 h, p" K5 A5.39.217.76
3. 把麵團分成 12等分。滾圓。每個小麵團壓開成圓餅形。包入酌量的花生碎和椰糖。收口滾圓。務必確定餡料不流出來。
5.39.217.763 J; B \2 `6 e2 ~5 b2 C6 z5 z) e
8 R. q' ?: `1 R9 X
4. 預備糖水:用一小鍋,倒進水,加冰糖和薑片。煮滾並糖溶解。自己試味。不夠甜的話,酌量加糖。
5.39.217.76" ~% m, O- a3 G4 }9 e* C, {$ o, N
( v% y4 [9 X1 I3 X
5. 用另一個大鍋水,煮滾後,放下包好的湯圓。隨即用筷子搞動,令湯圓不黏鍋底。一見湯圓浮上水面,就撈起轉至糖水中,用小火煮多5分鐘。即成。趁熱享用。如喜歡的話,可灑下多些花生碎。好味道呢。
公仔箱論壇1 ?3 b( L3 I+ x
' ~/ G( ^0 G) Ftvb now,tvbnow,bttvb
溫馨提示:
, E/ y5 S: f1 n' p: s
用另一鍋水煮湯圓,可保持糖水清澈。
2 k( B0 y6 }7 m% z- |0 K$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, M3 l0 a- g; \& G% K) [4 B) \8 h5 E
若想方便,不嫌糖水變濁,也可直接用糖水煮湯圓的。
7 |, n% Z3 v# Y. G/ X" \$ L
* @4 ?8 d$ A2 b- K公仔箱論壇
班蘭湯圓在糖水煮太久的話,顏色就會轉暗淡。但好處是,班蘭香味,就滲透糖水中。
' U% u3 N, U* ~) S$ t
2 g$ E5 F: q: u+ B r% [1 W8 Q
包椰糖夠多,在湯圓裏面,煮熱後,一咬就會流出來。
. `/ K/ J+ B- c8 Z& d0 P" B
0 }6 k+ }6 c0 W1 a
用細麻布包著搞爛的班蘭葉,榨汁會更徹底乾淨。如沒細麻布,可用煲燙魚袋,或咖啡紙。或只用乾淨的雙手。
公仔箱論壇. ?- t0 S r* Q6 b
7 ^$ v% U# N; L% u公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0