材料：
3 G% w8 c/ y1 c4 l9 q6 a5.39.217.761個雪梨
: k- u& E& Q3 y% w3 b) s公仔箱論壇10克沙參公仔箱論壇0 C$ t: D3 n* D' |: V% B
6克貝母tvb now,tvbnow,bttvb  Q7 K( `5 n0 O
2克薄荷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R$ `: `/ t' f, b) G7 l7 c/ Q9 Q  s
適量冰糖公仔箱論壇. n& U+ D- V. Q/ l
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做法：7 a% K; l& M5 i: K6 J. X
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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. b, L1 g% }% {0 O. e+ V5 y5.39.217.76這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。