材料:
1個雪梨
10克沙參
6克貝母tvb now,tvbnow,bttvb6 x' ]2 p* R% s S r* f
2克薄荷+ y- l/ S0 Q9 r0 B. G
適量冰糖5.39.217.763 Y* W$ ^* ~! ]1 U4 {6 }
做法:
首先,將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖,合起雪梨,放在碗內加水蒸熟即可。; E) T, F; O( [
這個湯可連吃數日,早晚分食有助止咳化痰,特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。
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