材料: # H; I" c P. c9 {5 {7 ?/ M莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙 5 N% D) J. t/ V0 l7 e! C' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C) D9 L" A4 [- C& G
+ S5 m; p0 I- ztvb now,tvbnow,bttvb做法: " K: M; G: K. r6 ]2 c0 |. _* q8 D" w8 I1.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。 $ h6 |( ?# O$ m* S: P0 g+ `* ?$ ltvb now,tvbnow,bttvb5 A- ]1 y& |$ E- A
2.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。 : N9 W: l' I6 F7 k5 y% @; K. l+ R4 k5.39.217.76) ] B' Q1 }; [0 t$ s! x
3.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。 * P( x- e# n4 J U9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
