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標題: [中式食譜] 涼拌雞絲粉皮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-18 04:06 AM     標題: 涼拌雞絲粉皮

材料:     
$ i, l, J, y3 `; S1 X雞胸肉150克、蛋1隻(煎成蛋皮)、細青瓜1個或100克、紅蘿蔔100克、鮮粉皮1包或200克、白芝麻1茶匙(炒香)
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調味涼拌汁: tvb now,tvbnow,bttvb" e7 L4 c$ u8 |3 M, u. m1 m2 `
花生醬3湯匙、海鮮醬1湯匙半、壽司醋3湯匙、生抽1湯匙、麻油1湯匙、糖1湯匙、凍開水適量
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. ?+ a  I! a- J4 u: m2 h6 I9 k做法:     5.39.217.76% C% @( w) g* ?" l8 s4 [
1. 雞胸肉沖淨抹乾,用1茶匙調味雞汁搽勻,隔水蒸10至15分鐘;取出待涼,撕成幼條。tvb now,tvbnow,bttvb" z# u  l! S' y
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2. 蛋拌勻;加入少許油至鑊中,倒入蛋液盪成圓形,慢火煎成蛋皮,取出切絲。- [2 |! ^! D) X0 z

6 Y" O. |0 f  _/ T) [0 R+ E公仔箱論壇3. 青瓜及紅蘿蔔切絲。粉皮用凍開水沖淨,取出隔去水份,切幼條,再隔淨。tvb now,tvbnow,bttvb8 B3 m( [% A0 u2 [6 J
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4. 涼拌汁材料拌勻試味。5.39.217.764 r7 f3 `) \, E" L

/ @& g- Q. @4 W* @8 D' `5 t8 c5. 大碗內加入所有材料,加入半份涼拌汁拌勻,放碟內;再淋上多些涼拌汁及撒上炒香芝麻在面。
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