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標題: [中式食譜] 涼拌雞絲粉皮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-18 04:06 AM     標題: 涼拌雞絲粉皮

材料:     * n# t8 Q: q+ B; z4 t2 E- [% G3 Y
雞胸肉150克、蛋1隻(煎成蛋皮)、細青瓜1個或100克、紅蘿蔔100克、鮮粉皮1包或200克、白芝麻1茶匙(炒香)tvb now,tvbnow,bttvb/ ~  x  Q( u1 z: w4 Q$ T# ~

  Z8 B, J: {7 m/ i. e5 @tvb now,tvbnow,bttvb( v0 H% p( }- Y. b6 Q: }
調味涼拌汁: 公仔箱論壇, G- V7 L9 `' ~8 w1 Z
花生醬3湯匙、海鮮醬1湯匙半、壽司醋3湯匙、生抽1湯匙、麻油1湯匙、糖1湯匙、凍開水適量
: q( M3 M' o7 j* [/ o5.39.217.76公仔箱論壇7 z5 g  t! b1 h0 P" F! g

; q' m6 r. ]8 y' V$ h; G/ o! W  ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
: L5 K5 h, W2 q, {2 x公仔箱論壇1. 雞胸肉沖淨抹乾,用1茶匙調味雞汁搽勻,隔水蒸10至15分鐘;取出待涼,撕成幼條。公仔箱論壇2 _. g: B5 C! |8 ~

5 F: @7 A* Z  Y3 s5.39.217.762. 蛋拌勻;加入少許油至鑊中,倒入蛋液盪成圓形,慢火煎成蛋皮,取出切絲。
% C: Y% S7 d" J; u; C1 ~! [' W
' G! r2 f+ C( P5 h( b$ ?5.39.217.763. 青瓜及紅蘿蔔切絲。粉皮用凍開水沖淨,取出隔去水份,切幼條,再隔淨。
9 w- g( d1 ]" l8 t' ?tvb now,tvbnow,bttvb
+ n) k  [/ C( U' @- k6 d公仔箱論壇4. 涼拌汁材料拌勻試味。# f+ n. @' a8 g7 ]; E

: O/ N" l' E/ y6 T% ~: Xtvb now,tvbnow,bttvb5. 大碗內加入所有材料,加入半份涼拌汁拌勻,放碟內;再淋上多些涼拌汁及撒上炒香芝麻在面。, M1 ~9 V$ U  |5 v, n' ~

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