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標題: [中式食譜] 香草椰漿雞槌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-18 04:06 AM     標題: 香草椰漿雞槌

材料:     
7 P  F: T: ]! `& a4 ~) f4 B* w9 y雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
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  F8 u8 X) h$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     tvb now,tvbnow,bttvb" j$ @7 Y/ t" Y, m9 g) g7 l& D  p
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
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, p4 k1 m. c1 |& h* V公仔箱論壇
9 w' y8 e( R! M+ \5 T做法:     . U- B; u2 x7 D
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
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2 D6 N7 k$ R7 v3 ~; v公仔箱論壇2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。
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/ `1 B$ j7 v  Itvb now,tvbnow,bttvb3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 K4 Z0 U6 v" u" q0 g( I( L

! I1 E' _3 C* h3 c* O+ T1 Ztvb now,tvbnow,bttvb4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。公仔箱論壇# ]+ \9 w! I3 p$ z  w+ @" D# `& u
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5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。
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