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標題: [美食介紹] 美女廚房:辣味土豆燒排骨(圖) [打印本頁]

作者: fitness66cw    時間: 2008-4-12 10:38 PM     標題: 美女廚房:辣味土豆燒排骨(圖)

來源:大洋網-信息時報
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7 U9 `4 Y6 [% k- o- ntvb now,tvbnow,bttvb  燒,是常見的中式烹調技法之一,是先將食物油炸至金黃色後,下鍋炒制調味調色,加水煮沸燜至湯汁濃稠即成。土豆燒排骨屬燒制菜,將土豆和排骨炸好,回鍋翻炒調味時,加入辣椒醬等調料調味,便是一道具有四川風味的菜肴。6 s' k/ \& i8 `! P
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  今日廚神:陳欣 身份:大學生 星座:處女座 身高:166厘米
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1 p2 R2 q- J' z6 R$ \9 t7 O9 q5.39.217.76  攝影/撰文:鄭巧雲
! v/ A, o! n, _. A, T- I. R# r. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \. a: ]0 S5 U9 n# T
  烹制材料(三人份)+ w) z. g) y4 `- _1 r; W3 F

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. u& b  r7 i1 |tvb now,tvbnow,bttvb  材料:排骨(444克)、土豆(3只)、姜(3片)、蔥(1根)、蒜(3瓣)$ `) O& P, E+ e( L1 ~

0 j' x1 }$ h) }2 Z  X) z6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  腌料:生抽王(2湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、料酒(1湯匙)、雞蛋清(1只)、花椒(1湯匙)、姜(3片)5.39.217.76/ s* t6 q4 Z) }

5 I2 g) g2 E  L! w) P8 y4 ntvb now,tvbnow,bttvb  調料:油(1碗)、蒜蓉辣椒醬(2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、白糖(1/5湯匙)、鹽(1/3湯匙)、香油(1/3湯匙)5 n4 h1 `1 Y4 `) L
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  1 排骨斬成3厘米長的段,加入2湯匙海天鐵強化金標生抽王、1/3湯匙鹽、1/2湯匙雞粉、1湯匙料酒、雞蛋清、花椒和姜片抓勻,腌制30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~! q0 U7 l  C
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  2 土豆切成滾刀塊;蔥白切成段,蔥青切成蔥花,蒜剁成末,姜切成片。5.39.217.762 v: Y7 A" @* D/ v( y/ y

0 L) G  O4 Y! D  P7 q+ p  3 燒熱1碗油,插入竹筷待其四周冒細泡,倒入土豆塊不斷翻炒,大火炸5分鐘至金黃色,撈起瀝幹油。
1 H- Y8 a9 d: B, p! |- W3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; G6 W+ k7 s$ ~, J- X4 O/ C0 r3 [公仔箱論壇  4 往油中灑入少許鹽,倒入排骨大火炸1分鐘,轉中小火炸8分鐘至呈金黃色,撈起瀝幹油備用。5.39.217.76: q# ]1 @+ H. g  o8 d0 C) ~% j+ b
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  5 燒熱2湯匙油,爆香蔥段和蒜末,倒入炸好的排骨和土豆炒勻,註入1碗清水,以大火煮至沸騰。
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+ `- ^6 a1 p! p5.39.217.76  6 加入2湯匙蒜蓉辣椒醬和1/3湯匙雞粉攪勻,加蓋小火燜煮10分鐘,加入1/5湯匙白糖和1/3湯匙鹽調味,淋上1/3湯匙香油,灑入蔥花即成。4 L3 o9 q" a) o$ [
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- z6 T- ^# S" O; z: U' B5.39.217.76  1、土豆切好後不可沾水,以免下鍋油炸時,會使油花四射,燙傷手部。/ W# a! K% T/ j+ u
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  2、先在油中灑少許鹽,放入排骨油炸時,可避免排骨中的水分引起油濺,而燙傷人。
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  3、宜選上等的豬肋排,這種排骨膻味輕,不需要飛水去異味,腌制時更容易入味,經油炸燜煮後會更加好吃。公仔箱論壇* R' q. K% r! c8 h; G1 d, `

# s" }3 [# x1 U0 [! a公仔箱論壇  4、炸好的土豆不宜久煮,火候也不宜過大,否則土豆會變得碎爛。
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9 l% O) W& c% T8 b. [. y* Q; I5.39.217.76  5、土豆和排骨炸好後,加水燜煮的水量不宜多,否則成菜的湯汁會過多,要用生粉水來勾芡才行。
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美女廚房:雞腿菇炒萵筍(圖)
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十款讓你輕鬆美白的蔬菜(圖) 5.39.217.76! q* ]1 D! r6 }2 l+ T: y$ l/ J
  
作者: steph80    時間: 2008-5-15 08:42 PM

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