標題:
[健康食品]
生氣時必吃的食物
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-15 12:14 PM
標題:
生氣時必吃的食物
在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！
6 e o6 W( [* F; x/ L公仔箱論壇
公仔箱論壇# A7 X# g1 k( ?2 L
蓮藕
9 C( e2 ?1 E. S6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。
@4 `6 l" e( ]9 P7 D5 `
g9 m, ?% H. T0 x! q$ rtvb now,tvbnow,bttvb
蘿蔔
4 l& Q9 r: t+ g v1 f! l+ k( T
蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。
+ f$ E3 P% K \7 s$ d3 m) }
3 C* b0 _, S: |" @$ x5 o3 H& N# d( O
啤酒
, N3 D- J3 \ |* A- U+ Itvb now,tvbnow,bttvb
有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。
0 l. I* t! W9 b9 \9 d2 Itvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76/ Q; m `3 N8 ~/ {% S- \$ R1 ^( m* M
山楂
tvb now,tvbnow,bttvb& D/ [. k7 I. s; P ^, R5 a; \, W
山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。
tvb now,tvbnow,bttvb8 Z2 V5 n( Z& M% w4 u
( n% {) Q) k5 V
玫瑰花
tvb now,tvbnow,bttvb# T4 U3 C1 D+ K$ Y6 z6 S, @
玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
