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標題: [中式食譜] 無花果鮮人參燜雞件 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-14 04:05 AM     標題: 無花果鮮人參燜雞件

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb4 h0 z- e- \# c
雞髀件 3隻(去皮、斬件)、鮮人參1條(切粗片)、無花果乾10粒(切細)、白菜仔300克、甘筍片50克、薑片2片、金華火腿2片、清水1杯
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- O$ A; U6 G: V. f% L! O3 N+ }調味:     
9 H3 E+ n$ G$ B) j7 C0 {& F醃料(雞髀件): 生抽半湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙
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- \+ _1 g4 y2 p' }$ s做法:     公仔箱論壇/ ^% S. x" e- G! Y5 o: W" v
1.先用生抽、鹽、胡椒粉及生粉將雞件醃15分鐘。( a4 G5 Q4 y6 S  u* u$ Y* v( y" K
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2.起鑊爆香薑片,再爆雞件,加入白菜仔略炒。
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3.灒酒,加入金華火腿片、人參片、甘筍片及無花果乾。
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- d2 a2 c8 b2 z$ u5.39.217.764.注入清水,以中火將雞件燜煮5分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N7 B0 o9 P4 F, @





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