Board logo

標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-13 04:08 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁


7 ], d) j8 c* X8 p! {- g7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y. M: N/ c% i1 m1 T; H2 ~
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A4 E* _1 O8 ~, h+ T' T
去骨雞腿.....1支/ ]+ [* m6 k0 M
Prego義大利麵醬.....8大匙5.39.217.76# f% v& {2 X; m; S1 o1 u# N
米酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ h7 a% v. A- E. ~
胡椒粉.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ D, U  N8 u% P7 s0 S# _
紅蘿蔔.....2小塊5.39.217.768 b5 q& C' E- a2 i8 Z  i
綠花椰菜.....2朵5.39.217.767 W) [# y" `2 a1 w0 O1 Z/ J; K
玉米筍.....2支
, n  S) I* e! \. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍.....6根
9 b9 Y$ G0 D, Y' a5.39.217.76
& A" r5 E( T4 ?0 q  @5.39.217.76
. }+ L; R/ I9 [/ M6 J5.39.217.76作法
# x5 F' l: g9 ]# \" ?1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
( ~) `( T7 H" \) G' F: B  G; t/ p5.39.217.76
' ]8 f4 k' {1 J  X/ r. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }7 t- ?6 O$ @
公仔箱論壇0 `* M$ f% k! P. v
3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。
! Q1 \) T8 W( G6 H& m
; C' X9 J0 o5 [( x. I# xtvb now,tvbnow,bttvb4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
" l, z/ w* H$ q# U0 k) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R+ Y& f7 i  u公仔箱論壇5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。5.39.217.765 F& R6 O1 e) s3 y

. Q2 i7 T  v5 ~: m" X5.39.217.76





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0