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標題: [西式食譜] 什錦牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-12 04:06 AM     標題: 什錦牛肉炒麵

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) V' ~5 N6 \) x7 x& z2 s* z公仔箱論壇材料
' `6 y" z' p" F1 k. n5.39.217.76火鍋牛肉片.....120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R/ B1 W7 z; x- a) S3 n
油麵.....200公克0 J0 x6 D! h& ]0 O
蔥段.....1大匙
( ]0 J; t. f+ r7 \5 G& t* u" q8 J8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲.....10公克
3 m7 U% c0 l4 A3 Z高麗菜絲.....20公克
- D9 b9 U: \1 Q" J0 p$ Etvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇絲.....10公克5.39.217.76! f, n6 ?+ h/ z2 T( ^, ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `. {4 E9 L  V; r# }. c

& |. y4 H) H/ l! r  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
0 I. r2 P1 R+ z; V1 d蠔油.....20㏄
$ h) [0 V1 n) z, O# n( Z& g3 o高湯.....100㏄% A4 p" ]  f8 V/ }% [# \

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& v" x; o- H3 T作法公仔箱論壇8 w  j& S9 V$ K! Y! E
1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。
6 J# M( r- ]' V9 ]  t0 j& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  [1 F( J1 P7 K3 Y- t8 c2.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蔥段小火炒香,加入所有作法1材料續炒至軟。
4 F# d9 F# z* Y8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# D( G4 N6 u. @0 Jtvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻,最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n3 l7 c& X, L2 A* J4 ^





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