標題:
[西式食譜]
蕃茄海鮮義大利麵
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-12 04:04 AM
標題:
蕃茄海鮮義大利麵
! S- u$ i) Y" N! G& k4 m( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76% ^9 p, x7 I2 {$ _1 u
材料
公仔箱論壇8 R2 A2 e* `& C9 @
Prego義大利麵醬.....8大匙
5.39.217.76+ ]3 n' D( H/ @# l6 O
煮麵水.....8大匙
7 b/ G/ U0 s$ i# d) _
中卷.....100公克
: N5 o& o, P; _. b& e$ p: N( N2 p
蟳腿肉.....100公克
: {$ T$ j5 W( A6 C
綠花椰菜.....3小朵
3 F2 T9 X5 v/ L
義大利麵直麵.....100公克
tvb now,tvbnow,bttvb m% q( E' g7 a( J5 G, {( ?7 r k
9 z" G1 L# u# d$ ?! P8 a3 G8 ?
]9 ?) e) E9 b+ b) O* G" N! R公仔箱論壇
作法
" M4 e" w- M' l- R: }3 v
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
' v+ x3 ?2 X6 ?' U0 ]) x* |- ^
6 i, s1 C/ P C- i z, X
2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。
. D- B9 i$ L9 ?3 L
tvb now,tvbnow,bttvb8 S# Z, S) ^% K7 q( V% U
3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
+ g) c0 ^7 k$ S
8 S+ s$ F, o7 l! l4 M, Q- m3 M+ ]tvb now,tvbnow,bttvb
4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
tvb now,tvbnow,bttvb: S2 f) ^; n/ ?" T2 U1 r/ I- k
# D5 `5 r! t7 \! E5 t! r9 mtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S+ _) h8 ^: j
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
