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標題: [西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:02 AM     標題: 葡萄柚海鮮沙拉

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! j; O, w4 w" y3 j. c& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.767 r7 |7 Z" ]) |; v+ c; A) x
葡萄柚油.....2瓣
# N! [8 W2 _& P8 W小蕃茄油.....10顆
: Q% y* g. v# m& ktvb now,tvbnow,bttvb花枝油.....1隻9 E$ O7 }0 _/ p1 U. ?4 y, G% s9 J" P
蟹腳肉油.....200g
* x- P/ B7 v/ p4 L8 ]& C甜豆油.....100g8 Z9 A+ M; S; @7 @9 U) w
蔥絲油.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P, d  |4 |: F2 ~% H: a" D# d5 p) D
辣椒絲油.....少許5.39.217.76/ T2 b7 S7 e; {, t4 z
魚露油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]5 O* w$ Z0 k6 [
檸檬汁油.....2大匙. \9 p4 Y' D, a& ^; r8 r
蒜末油.....少許" \8 j9 r: ~6 S1 N) [
細砂糖油.....1大匙
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8 @% F( P7 c, n4 d' |/ D作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ], z% g2 _7 z& ?* Z# R
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中7 G8 K9 G) Z+ h, P% `" V

6 C. T' s# N" d1 L7 t6 L  g. mtvb now,tvbnow,bttvb2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉0 e1 E: G$ z* `, s7 U
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