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標題: [西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:02 AM     標題: 葡萄柚海鮮沙拉

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1 z, q4 g& V' T
材料
- C: s$ ^1 Z0 @/ O  k  R6 i葡萄柚油.....2瓣
5 o, m7 y; I. o$ |" U2 ~$ Wtvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄油.....10顆
3 K" s3 p2 y) x3 O, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝油.....1隻
) \; S) x! D( P( |: F5.39.217.76蟹腳肉油.....200g公仔箱論壇+ g* g* k' l+ H& I  }
甜豆油.....100gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g" A7 Q; |. y! ^/ M
蔥絲油.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p$ P9 F# r3 ^1 V
辣椒絲油.....少許
  {/ i" P/ W: p( z' m! f5 etvb now,tvbnow,bttvb魚露油.....2大匙
8 I+ ^8 r; R- d0 o9 l" e1 D! ~  n8 j5.39.217.76檸檬汁油.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 K8 b& C+ u+ J) a2 k0 @& g
蒜末油.....少許
1 _( r! n- n* D# a" D* D* I5.39.217.76細砂糖油.....1大匙
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; n8 W* j' H+ f, r; T7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e& W% d* L3 p! o: @. t; i. F  c: X
作法
/ R$ y' e5 I. o9 i- L% ?' V公仔箱論壇1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中2 z: {& |& Y- p

8 }7 P8 ?/ R$ t( T% _# v2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B6 E6 N& ?; V+ {
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