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標題: [中式食譜] 丁香花生 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:01 AM     標題: 丁香花生


3 o# \' z7 c/ f* stvb now,tvbnow,bttvb. S. N: U0 S& s! T5 ~  Q: t
材料& d: C) E: x% x4 C# c& t
丁香魚油.....50公克
- j4 B1 f* b2 ?( E( E3 @蔥油.....5公克
* c( V# Z; U$ d蒜頭油.....5公克
+ r: A- c; ^+ ^' K5 G紅辣椒油.....5公克
1 E3 [, K8 T/ X蒜味花生油.....10公克
8 c( s% D1 {& Z4 e5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }6 E; w3 X* s3 }- f) c$ ?5 T
調味料( T# g  V3 g/ }6 L4 B) e0 w
白胡椒粉油.....適量
" M& e6 N; `$ S% A) s
7 D5 g. N1 A* g( O" a  V公仔箱論壇8 T1 U& E* Z$ E  D
作法
6 y: s9 f* M+ C' r0 @/ `. W1.丁香魚洗淨後放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾備用。
* w' n/ S) A1 }* e3 I+ \
: n" B& r: d: \/ ]tvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切末;蒜頭切末;紅辣椒切末,備用。5.39.217.76/ L& c* {* N# Y0 P/ f0 u# {1 j

: H4 `/ w5 h8 ]5.39.217.763.熱鍋倒入少許的油,放入作法2的材料爆香後,再加入作法1的丁香魚與白胡椒粉一起拌炒至乾香即可。頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。
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  m6 b5 Y. r4 j0 K' ]) B4 OTips
$ @+ o+ W$ P, Q, ~+ X5.39.217.76小魚干最好的處理方式是洗淨後,經過熱水汆燙去腥或者油炸,先將小魚干定型,爆炒時就不易頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。
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