Board logo

標題: [中式食譜] 丁香花生 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:01 AM     標題: 丁香花生


/ v" I% W& ]( v; R3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 _, R0 L" B7 r$ C# r
材料
6 T  l; C- @$ M% S, ^tvb now,tvbnow,bttvb丁香魚油.....50公克
8 z* _5 P7 u* @* {2 ~! s5 p4 utvb now,tvbnow,bttvb蔥油.....5公克
/ x3 P) l/ I  c4 c3 xtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭油.....5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d6 _2 P' J, Z8 X6 _
紅辣椒油.....5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A2 E6 m( _, G" l6 E: @
蒜味花生油.....10公克5.39.217.76% |- u1 N7 X7 S+ t# W2 B+ K# J
. p$ ]9 T7 _* c7 s
調味料- `8 b7 W- p) Q! x4 F
白胡椒粉油.....適量
1 I+ N' j5 x- N  {! Mtvb now,tvbnow,bttvb
2 [! L  q% A4 t+ V7 Z5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb# m* ], X) c6 W7 }$ z
作法
  j9 X7 q1 I4 v7 t# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.丁香魚洗淨後放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb! ~: a+ b5 o0 k4 N* ^
# ^+ E% ], u: X# f) {4 H# D
2.蔥切末;蒜頭切末;紅辣椒切末,備用。
$ s$ Z! e: ?; S/ d公仔箱論壇1 v/ o0 d/ |' k$ c1 j& `) a6 X4 I  j
3.熱鍋倒入少許的油,放入作法2的材料爆香後,再加入作法1的丁香魚與白胡椒粉一起拌炒至乾香即可。頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。
/ L5 Q; Q- L; c3 o' |; l( Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' a, M% D; W3 B
, x8 H+ d7 p/ U
Tips
- [: J5 f  o$ y* m3 E小魚干最好的處理方式是洗淨後,經過熱水汆燙去腥或者油炸,先將小魚干定型,爆炒時就不易頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J3 j/ Z$ L6 T( J9 `. S% Z! E

* h- K, T5 W3 C% S4 @. y( K( \' otvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0