公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 音樂治療有助於調理亞健康 [打印本頁]

作者: fitness66cw 時間: 2008-4-11 08:44 PM 標題: 音樂治療有助於調理亞健康

　　音樂能影響情緒，常常能進入大腦的深層，是調節精神心理狀態的最佳手段之一，並能有效地促進恢復，提高生活質量，在這個提倡生活工作綠色健康的時代，音樂治療以其卓著的情感及精神效應、聯想效應和心身效應，調節亞健康人群的生理心理狀態。

　　近來古月、高秀敏、傅彪等一些演藝名人英年早逝的消息，一方面令人唏噓不已，另一方面也讓人更深入地思考健康問題。
tvb now,tvbnow,bttvb. b) ^* ?+ D ?) d
　　世界衛生組織對健康下的定義:“健康是一種身體、精神和交往上的完美狀態而不只是身體無病。”根據這一定義，研究人員經過調查發現，在一般人群中真正患病和完全健康者不足2/3，還有1/3以上人群處於“第三狀態”，即亞健康狀態(subhealth)。它是指人體在健康與患病之間還存在著一個過渡的中間狀態，針對“第三狀態”進行調理，就能防患於未然。高明的中國傳統醫學早已有此大智慧，稱為之“上工治未病”。+ k$ ? T5 g5 A$ N0 W; x4 y! F% [

　　造成身體出現“第三狀態”的原因，核心在於精神心理失去平衡。各種內外原因都會引起心理應激，壓力影響人體的神經體液調節和內分泌調節，開始以亞健康形式表現出來，達到一定程度，就會以身體疾病形式表現了。tvb now,tvbnow,bttvb0 N% a" c6 L% H3 a
tvb now,tvbnow,bttvb! s0 e5 F: R# q$ d
　　音樂能影響情緒，常常能進入大腦的深層，是調節精神心理狀態的最佳手段之一，並能有效地促進恢復，提高生活質量。在這個提倡生活工作綠色健康的時代，音樂治療以其卓著的情感及精神效應、聯想效應和心身效應，調節亞健康人群的生理心理狀態。
% }. l. m- W8 |
　　廣東音樂底蘊悠遠，特色鮮明。音樂治療學派敢於創新，很早已應用於保健、疾病治療和康復等領域。廣東省中醫藥學會音樂治療專業委員會已於2005年8月6日在中山大學附屬第一醫院正式成立，目前正針對亞健康調理，組織有關專家研究團隊，開發系列保健音樂，如失眠調理音樂、慢性疲勞調理音樂、健康背景音樂等，並開發配套的系統調理模式，相信不久將會為亞健康人群，提供這一美好、優雅的養生調理手段，為高速運轉的身心齒輪加入潤滑劑，為和諧加油！
公仔箱論壇! O/ n$ h' `9 c- m% Y5 ~1 O
tvb now,tvbnow,bttvb7 g- X4 x) n; H( r
MY BLOG5.39.217.767 Z+ k5 E1 n2 M3 o
tvb now,tvbnow,bttvb! q: ~, U" v6 K4 z
房事過度的滋養調補大法

常吃冬瓜能提高“戰鬥力” 5.39.217.76; X, x/ m8 {* L
9 E5 Z. Q1 ?0 L1 `5 S$ s
黃瓜片能讓性愛更加熱烈　　

作者: ddly 時間: 2008-4-12 07:23 PM

thank q

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)