Board logo

標題: [西式食譜] 咖哩雞肉蛋餅捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-6 04:00 AM     標題: 咖哩雞肉蛋餅捲


$ @' G( a/ w5 C# o% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h, ~# c6 T4 F' ^% q
材料; y3 d9 \) ^4 Z, j8 c4 X4 d4 h) g
中筋麵粉.....150公克
0 k. k  n( |$ S$ d玉米粉.....50公克
6 Y8 z5 M$ R) Q& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滾水.....90公克
; S8 Y3 t7 s' i( z5.39.217.76鹽.....少許
) `, i. z  E6 H! f2 U+ E糖.....少許
8 R; p( D& h: L4 P公仔箱論壇咖哩粉.....1大匙
8 F" f9 m% u5 ~$ \! M: F& \; Q公仔箱論壇洋蔥.....1/2顆0 `5 J# X" R5 x, D6 T: l. v7 m( P
青椒.....1/2顆
' K8 g+ e8 p+ b) v  p6 Utvb now,tvbnow,bttvb黃椒.....1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb1 {3 @9 h7 h2 W. i
雞胸肉.....200公克
5 Q. |# O3 [7 Q8 x: }公仔箱論壇雞蛋.....5顆公仔箱論壇. `- l- r( W4 L7 v7 E" j7 _# o
tvb now,tvbnow,bttvb7 X* m+ }' {- C2 P
8 n1 Q0 O2 H) j/ o% P; ^( ]
調味料
5 w1 j3 V8 J- ]; T7 jtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2小匙
) p+ b. z5 d, K$ d  x: r1 itvb now,tvbnow,bttvb水.....200TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T, l: H; g3 W( z7 u
糖.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ y4 J+ _) _# @2 `" {
太白粉.....1小匙5.39.217.76, l/ ]: Z0 M) T; [- L& |. ^
胡椒粉.....少許
- d* Y2 f9 o' a5.39.217.76
5 p, Q5 O( T/ K6 utvb now,tvbnow,bttvb
+ U$ I) F+ B4 s/ \作法
7 O/ w3 L" y5 h$ O, W- j5.39.217.761.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩,再加入鹽混合均勻後,接著將滾水加入麵粉中製作燙麵,將麵糰搓揉至光滑後,醒麵30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& `' D; }% H& Q: w
& Y0 H% ?* ?  N+ @' ?
2.將醒完的麵糰,桿成圓形薄餅狀,放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。
4 i2 z1 w4 V5 K! Z1 b  H9 [) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M9 ~+ L" f4 y* q8 v7 ^8 b% H
3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後,切成絲狀備用。公仔箱論壇6 [2 f' @2 ?6 ]9 `6 w3 g

* V& X# h6 l9 z4 V5 h# ]9 _5 C. Wtvb now,tvbnow,bttvb4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後,切成小塊狀備用。
5 n- D, d+ ?3 u! y; _$ w+ `2 L: D; b公仔箱論壇5.39.217.766 ~0 R, o, H% o# b0 o
5.將全部的調味料混合攪拌均勻後,放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後,取出瀝乾水份備用。
9 r+ p( c+ n  n! n公仔箱論壇公仔箱論壇0 j+ @+ E- z: Q1 @6 f& [
6.熱鍋後,將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透,再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後,起鍋備用。
3 P4 L: p  q# g- ^公仔箱論壇
9 X3 h. h' Q1 d; ^& ~tvb now,tvbnow,bttvb7.將雞蛋打散,以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時,將作法2的餅皮蓋上,再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。tvb now,tvbnow,bttvb! n$ |8 H  U  \+ m- N

2 T( O4 e& a+ U: U8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上,再放入作法6的內餡,由內而外慢慢捲起即可,食用前可再加上適量的醬料增添口感。tvb now,tvbnow,bttvb6 D; y7 h# Z" E3 N6 @6 p4 V

! S: a0 [6 m3 U3 n6 s* d( j( c





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0