標題:
[西式食譜]
蕃茄豚肉焗飯
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作者:
nt1972
時間:
2014-12-3 04:05 AM
標題:
蕃茄豚肉焗飯
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材料
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豬肉片.....80公克
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洋蔥塊.....20公克
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蕃茄塊.....30公克
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起司絲.....50公克
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調味料
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紅醬.....2大匙
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作法
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1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥塊、蕃茄塊和豬肉片炒香後,再加入調味料和白飯以小火炒勻。
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2.將作法1盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
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3.放入已預熱的烤箱中,以上火180℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。
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