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標題: [中式食譜] 照燒豬排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-3 04:04 AM     標題: 照燒豬排

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v( q) r. I6 n$ I1 z
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材料tvb now,tvbnow,bttvb+ F0 \0 O+ r! q' E2 q
梅花豬肉排.....4片tvb now,tvbnow,bttvb, R8 ]: E  J5 r- {; a! R' S
高麗菜絲.....40公克
! T  R; b7 _" Ntvb now,tvbnow,bttvb香菜.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb3 {5 a6 X  n4 X
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調味料
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水.....1大匙5.39.217.76! B3 t; p) @  M& X, b! U+ U( T' A
醬油.....1大匙3 y' ]. `2 N4 \* w. R: x: M/ r
太白粉.....1小匙
2 v1 \3 s; @! ^! e- S1 n5.39.217.76糖.....1小匙
+ G% a6 Q4 U; e1 V3 ?# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1小匙
* B& ~% R& u4 E; u. Etvb now,tvbnow,bttvb蛋白.....1大匙
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; S6 O: {8 c- e8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.
; t- y; C  J" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒醬.....100㏄公仔箱論壇6 M7 }6 A" M. C

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作法tvb now,tvbnow,bttvb8 y. _; ]" ~( m# [6 ^; i5 P: z( L; d
1.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。公仔箱論壇. N- L: _" R( K6 ?' U1 ]) c

) r. A7 F- ]2 [+ ]' G2 c4 g; [6 d' C2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後,撈起瀝乾盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V0 x' h$ j' R# C5 a
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3.熱鍋,加入2大匙沙拉油(材料外),將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。
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4.續加入照燒醬,以中火翻炒至湯汁略收乾,取出切片放在作法2的高麗菜絲上,放上香菜裝飾即可。5.39.217.76. j& H: {9 G0 V' E
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