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標題: [中式食譜] 照燒豬排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-3 04:04 AM     標題: 照燒豬排


" D* M8 B9 E! a0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 i- b& K. c9 s+ btvb now,tvbnow,bttvb材料+ I5 k: F$ V$ G6 ]% ^
梅花豬肉排.....4片1 A. P3 w* k6 F3 I3 i% O2 [0 s
高麗菜絲.....40公克
5 b$ B7 d* _; j8 o; @' O, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.....5公克公仔箱論壇2 Y: P, u; Y. T: j6 z% Z! o+ t2 t$ T

1 d& b# h0 F' f8 c  C1 C公仔箱論壇調味料
( j% }& h# X2 k6 F4 e& a0 N* L( E& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.
* |+ J6 T! i9 P% V5.39.217.76水.....1大匙' {- b0 ^; @9 U- ^- Z7 F5 w
醬油.....1大匙
( C9 X" G% F1 w2 C8 Q9 Z2 Otvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙公仔箱論壇1 C5 r; S% }, ~6 _
糖.....1小匙
9 S, U% x- N0 y# W! h- c: h米酒.....1小匙
& X: E6 b, P/ i/ M# e9 Gtvb now,tvbnow,bttvb蛋白.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# k5 q3 `% a1 E, X% f
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照燒醬.....100㏄
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作法
2 P' Q- P% h& j5 @8 Z( u$ wtvb now,tvbnow,bttvb1.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。
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2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後,撈起瀝乾盛盤。5.39.217.76. W% M) v# l3 Q6 k' F, c: b

" A# x  }1 Z! U8 k/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,加入2大匙沙拉油(材料外),將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。公仔箱論壇# ]8 K1 g  x% ~! u8 F( H2 [
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4.續加入照燒醬,以中火翻炒至湯汁略收乾,取出切片放在作法2的高麗菜絲上,放上香菜裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {6 O2 C3 ~6 D* o3 H$ L1 d+ Y

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