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標題: [西式食譜] 野菇番茄焗飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-29 04:02 AM     標題: 野菇番茄焗飯

材料
2 D2 y" v. S) \* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合蕈菇.....100公克公仔箱論壇' f2 R( S8 h/ Q7 l! |! S
甜椒.....30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B4 m7 ^. Q) O/ Y3 s  ~  {8 J
綠花椰菜.....3小朵
- w( [- T8 \. H6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....1碗
$ {6 j# W2 D/ p) KPrego義大利麵醬.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B5 n0 l9 d5 |. {* K" |  _: l
焗烤用起司絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb% |" ^. |+ U/ e) N/ k

! x" ?- @4 l2 H; Q2 |1 C作法# a% D" H' _) [' Y! W: {
1.蕈菇略洗淨;甜椒、綠花椰菜洗淨後,三者皆切小塊備用。
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2.取一鍋,倒入Prego義大利麵醬煮滾後,放入作法1的材料拌煮至半熟。
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+ N: ^, l& Y1 z9 T! l. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。% I& Q  [+ V% S- z, ]

0 j! p4 |  T* I  l! u. V公仔箱論壇4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中,再撒上少許起司絲。5.39.217.767 a! J/ Q) k: G8 q# P- ^& \
     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o# a/ ~3 F1 E0 i5 q# T
5.放入烤箱烤5分鐘(烤箱預熱上下火180℃),待表面呈金黃色即可。公仔箱論壇' M1 \/ K: L, q. x; X: @





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