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標題: [西式食譜] 野菇番茄焗飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-29 04:02 AM     標題: 野菇番茄焗飯

材料
) @. Q; H7 g3 `+ w4 [$ Q8 mtvb now,tvbnow,bttvb綜合蕈菇.....100公克$ j' j$ o  h( Y; D8 Y: ]6 Q( `* ?  p
甜椒.....30公克
1 m7 X5 I3 r0 }# j綠花椰菜.....3小朵5.39.217.76- W. q5 l; ~$ d: |( `4 L5 L
白飯.....1碗5 d  M% S: C: ]2 f7 A2 W) I, I
Prego義大利麵醬.....8大匙
2 d7 T% C# W5 X焗烤用起司絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb) U# s! C! S4 }6 ]: y5 ?4 H
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作法
& Q, e- K" Y2 R( t4 D& Q% Y) {; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蕈菇略洗淨;甜椒、綠花椰菜洗淨後,三者皆切小塊備用。
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5 U8 R! w; L1 D+ |3 e5.39.217.762.取一鍋,倒入Prego義大利麵醬煮滾後,放入作法1的材料拌煮至半熟。
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! s5 X& {1 C9 o  m3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p0 d4 q: U+ |/ o
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中,再撒上少許起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb- `4 U. K% m  N- i9 \) z
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5.放入烤箱烤5分鐘(烤箱預熱上下火180℃),待表面呈金黃色即可。
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